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患有佝僂病的運(yùn)動(dòng)療法

佝僂病是對患者影響很大疾病，因?yàn)榈昧诉@種疾病之后患者會(huì)出現(xiàn)羅圈腿的癥狀，嬰幼兒患有佝僂病會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，還影響身體的發(fā)育，佝僂病患者的家長要幫助患兒治療佝僂病，運(yùn)動(dòng)也可治療佝僂病，以下介紹患有佝僂病的運(yùn)動(dòng)療法。

1.佝僂病的智能訓(xùn)練

頭部控制測試:牽著寶寶的胳膊把他拉坐起來。6周的寶寶拉坐起來時(shí)，頭部明顯下垂。12-16周時(shí)，這種現(xiàn)象大大改觀。到20周時(shí)，寶寶可以完全控制頭部的活動(dòng);即使身體搖晃，頭也不會(huì)下垂。

2.運(yùn)動(dòng)時(shí)曬太陽增加鈣的吸收

曬太陽是預(yù)防佝僂病最方便經(jīng)濟(jì)、最安全有效的方法，因?yàn)樽贤饩€照射在皮膚上，可使皮膚產(chǎn)生維生素D，這是人體內(nèi)維生素D的主要來 源。因此小嬰兒過了滿月后，可逐步增加日曬時(shí)間，在正常天氣下，每日曬太陽2小時(shí)左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍，也可 以達(dá)到日曬的目的。曬太陽時(shí)不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達(dá)不到抗佝僂病的目的。

佝僂病患者除了運(yùn)動(dòng)之外，還要注意飲食，因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食中維生素D的含量較少，所以按時(shí)服藥也是必不可少的預(yù)防措施，寶寶出生半個(gè)月應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑，并定期到保健單位進(jìn)行健康 查體，在醫(yī)生的監(jiān)測下增減藥物劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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