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構(gòu)音困難怎樣訓(xùn)練

當(dāng)出現(xiàn)構(gòu)音困難時(shí)，積極進(jìn)行功能鍛煉，有可能會(huì)促使發(fā)音恢復(fù)正常。首先可通過敲打咬肌、深壓咬肌進(jìn)行咬肌肌力訓(xùn)練；其次可通過咀嚼運(yùn)動(dòng)、咀嚼發(fā)聲訓(xùn)練，對(duì)下頜運(yùn)動(dòng)受限進(jìn)行訓(xùn)練；另外還要做舌肌張力過高的訓(xùn)練、構(gòu)音運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等。

當(dāng)出現(xiàn)構(gòu)音困難的時(shí)候，語言含混不清，或者只能說出幾個(gè)簡(jiǎn)單的詞語，無法完整的說出想要表達(dá)的意思。此時(shí)除了需要治療原發(fā)病，改善構(gòu)音困難癥狀之外，還應(yīng)該積極進(jìn)行功能鍛煉，促使發(fā)音逐漸恢復(fù)正常，那么，構(gòu)音困難怎樣訓(xùn)練比較好呢？
　　一、促進(jìn)咬肌肌力的訓(xùn)練
　　1.敲打咬肌
　　當(dāng)出現(xiàn)構(gòu)音困難的時(shí)候，首先要對(duì)咬肌肌力進(jìn)行鍛煉?；颊呔o咬牙關(guān)，然后用雙手觸摸咬肌，并用指腹敲打咀嚼肌，就可以讓松弛的肌肉變得緊張起來，能有效的提高肌力。如果能再吃東西的時(shí)候敲打咬肌，效果會(huì)更好一些。
　　2.深壓咬肌
　　患者咬緊牙關(guān)后，再用雙手觸摸咬肌，用指腹深深的按壓咬肌，也能提高咬肌的肌力。同樣是在吃東西或者咀嚼時(shí)按壓，效果會(huì)更好。
　　二、下頜運(yùn)動(dòng)受限的訓(xùn)練
　　1.咀嚼運(yùn)動(dòng)
　　當(dāng)下頜活動(dòng)受限的時(shí)候，可以通過咀嚼運(yùn)動(dòng)改善不適癥狀?；颊呖梢韵胂笞约涸诰捉揽谙闾?，盡可能大幅度的運(yùn)動(dòng)下頜和舌頭。只要能堅(jiān)持這樣的運(yùn)動(dòng)，就可以改善下頜運(yùn)動(dòng)受限的癥狀。
　　2.咀嚼發(fā)聲訓(xùn)練
　　在咀嚼的時(shí)候，患者還可以發(fā)出一些簡(jiǎn)單的聲音，可以先從模擬聲音開始，再慢慢的過度發(fā)聲訓(xùn)練。要注意在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要把音調(diào)盡量接近自然的音調(diào)，堅(jiān)持鍛煉，構(gòu)音困難的癥狀就能得到一定的緩解。
　　三、舌肌張力過高的訓(xùn)練
　　如果舌肌張力過高，影響發(fā)音，可以用壓舌板刺激舌前面，或者用壓舌板按摩舌中部、舌尖、舌兩側(cè)等，可以降低肌張力，有可能會(huì)恢復(fù)發(fā)音功能。
　　四、構(gòu)音運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
　　患者出現(xiàn)了構(gòu)音障礙的時(shí)候，還要注意進(jìn)行構(gòu)音運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，可以先從單音節(jié)開始練習(xí)，比如反復(fù)的進(jìn)行嗎、媽、麻、貓、喵等字音的發(fā)音練習(xí)，等到熟練后，再慢慢的開始進(jìn)行雙音節(jié)、三音節(jié)的練習(xí)，構(gòu)音困難的癥狀就能逐步的得到改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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