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年輕人會骨質(zhì)疏松嗎

年輕人會骨質(zhì)疏松，因為現(xiàn)在年輕人不規(guī)律飲食，過度減肥，有吸煙喝酒、喝咖啡的習(xí)慣，不怎么運(yùn)動等因素，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。如果有這樣的習(xí)慣，建議一定要注意，防止病情加重對身體造成更大的危害。

骨質(zhì)疏松在老年人身上多發(fā)，是一種危害健康的疾病，輕者會影響到生活質(zhì)量，影響工作，嚴(yán)重的話可能會致殘。骨質(zhì)疏松的人檢查會低骨量，其實年輕人也存在低骨量問題，那么年輕人會骨質(zhì)疏松嗎？
　　現(xiàn)在年輕人患有骨質(zhì)疏松的可能性也很高，主要是多方面的原因?qū)е隆Ｒ驗楝F(xiàn)在做體力勞動的人比較少，多數(shù)都是從事腦力勞動，腦力勞動多數(shù)是做辦公室，下班以后也是看電視，出門也不怎么活動，都是坐車，這樣就容易骨質(zhì)疏松。
　　多數(shù)年輕人都不怎么注重飲食，容易因為工作繁忙而吃快餐，不規(guī)律飲食，或者是因為想減肥而不吃飯，導(dǎo)致饑一頓飽一頓，這樣對胃不好，也容易增加骨質(zhì)疏松的患病幾率。因為飲食當(dāng)中的鈣元素攝入量不足，就容易患病。
　　咖啡是可以提神的，有很多人喜歡喝咖啡或者是碳酸飲料，碳酸飲料當(dāng)中磷酸的成分比較高，會對鈣元素的吸收帶來很大影響，這樣骨密度就容易下降?？Х壤锩嬗锌Х纫?，和身體里面的游離鈣結(jié)合在一起，通過尿液排出來，鈣流失比較多，如果吃的太咸，也容易鈣流失需要注意。
　　煙里面有尼古丁，腸道對鈣的吸收能力會被抑制，所以不建議吸煙。過量的喝酒對骨骼也會帶來傷害，如果有這些習(xí)慣，建議要嘗試戒煙戒酒。現(xiàn)在年輕人一般都有以上的行為，所以才容易患有骨質(zhì)疏松，建議從這些方面去注意，定期的去醫(yī)院做骨密度檢測，一般一年做一次檢查就可以了。
　　如果檢查發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)疏松，一定要早日做治療，重視起來，這樣才可以避免骨質(zhì)疏松嚴(yán)重，對身體會造成很大的危害。骨質(zhì)疏松一定要積極治療，合理用藥，從以上方面去注意。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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