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頸椎疼痛的原因

頸椎出現(xiàn)疼痛的原因有很多，部分患者因為年齡慢慢增大，會造成頸椎有明顯疼痛感的出現(xiàn)，并且生活習慣不好，長期讓頸椎保持不正確的姿勢，也會造成頸椎有明顯的疼痛感。此外，長期保持同一個姿勢，造成頸椎過度緊張，導致頸椎勞損，也會造成疼痛出現(xiàn)。

很多人在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎疼痛的狀況。短暫的疼痛會讓頸部活動受損，甚至會影響到身體的神經(jīng)。通常在人體靜止的時候不會有明顯的疼痛感，多是在人體開始活動以后，才會有明顯痛感出現(xiàn)，因此在面對頸椎疼痛的時候，需要及時進行治療，避免疼痛感加劇。那么，頸椎疼痛的原因有哪些？
　　一、年齡所致
　　隨著年紀的增大，身體的骨骼和其他機能都會慢慢地衰退，容易出現(xiàn)頸椎磨損的情況，頸部會有明顯的退行性變化出現(xiàn)，會有頸椎疼痛的狀況。因此隨著年齡的增大，很容易會造成頸椎疼痛癥狀出現(xiàn)。
　　二、不良的生活習慣
　　生活中出現(xiàn)不良的生活習慣，也會造成頸椎疾病的出現(xiàn)。工作中長期保持不正確的姿勢或晚上睡覺的時候睡姿不當，也會導致頸椎疼痛感加劇。最好的睡姿勢是右側(cè)臥睡，需要選擇合適的枕頭讓頸部保持正確的生理弧度，可以更有效地避免頸椎疾病。
　　三、頸椎長期保持同一個姿勢
　　在很多職業(yè)人群中，很容易會出現(xiàn)頸椎疾病，例如司機、白領(lǐng)工作者、作家等等，都容易因為脖子長期保持同一個姿勢而造成頸部的肌肉過于緊張，造成肌肉鍛煉缺乏，造成肌肉出現(xiàn)勞損的情況。頸椎的過度勞損，是造成頸椎疾病的重要原因。
　　四、不注意保暖
　　長期處于陰冷潮濕的環(huán)境，容易影響頸椎的健康。特別是在夏天長期開著空調(diào)對頸部吹風，很容易造成頸部疼痛，會因為受到寒濕的因素影響造成血氣運行不通，造成頸椎疾病的出現(xiàn)。為避免頸椎疼痛出現(xiàn)，需要做好保暖措施，多在肩頸部位披上皮膚或披肩，對肩膀做好保暖措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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