患有病毒性肺炎后,首先要注意合理飲食,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┟罪?、面條、魚、蛋、豆制品、牛奶、豆?jié){、西瓜、黃瓜等食物,避免吃辛辣、過咸的食物;其次要注意多喝水、適當(dāng)運動、保持樂觀的心態(tài);這類疾病大多有傳染性,所以需要隔離治療。
1.宜吃的食物:出現(xiàn)病毒性肺炎后,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┟罪垺⒚鏃l、饅頭、魚、蛋、豆制品等高營養(yǎng)、容易消化的食物;如果伴隨著發(fā)燒、食欲不振等癥狀時,可以吃餛飩、雞蛋羹、牛奶、豆?jié){、藕粉、雞湯等流食、半流食為身體補(bǔ)充營養(yǎng);還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┪鞴稀ⅫS瓜、荸薺、柑橘等清熱生津的瓜果,有利于病情的好轉(zhuǎn)。
2.忌吃的食物:患有病毒性肺炎后,避免辣椒、咖喱、芥末、生姜、蒜等辛辣刺激的食物,也不可以吃的腌肉、咸菜等過咸的食物,以免導(dǎo)致病情加重。
患病后要注意適當(dāng)?shù)囟嗪人?,因為出現(xiàn)病毒性肺炎時,可能會伴隨著發(fā)熱癥狀,如果不注意補(bǔ)水,體內(nèi)可能會缺水,而且適當(dāng)?shù)囟嗪人€有利于降溫;多喝水、多排泄,體內(nèi)的毒素會隨著尿液的排泄排出體外,有利于病情的緩解。
根據(jù)自己的體質(zhì),選擇合適的運動堅持鍛煉,比如打太極拳、跳廣場舞、散步等,有利于提高抗病能力,對病毒性肺炎的緩解有幫助。
心態(tài)好,可以讓疾病好得更快一些。所以患有病毒性肺炎后,要注意適度解壓,放松身心,以樂觀的心態(tài)面對疾病,積極配合醫(yī)生治療,促使病情盡快好轉(zhuǎn)。
大多數(shù)病毒性肺炎都有傳染性,尤其是目前高發(fā)的新型冠狀病毒感染,傳染性更強(qiáng),所以患病后必須隔離治療,必要時佩戴口罩,防止傳染給他人。
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