茄子通常含有維生素E、維生素B、維生素P、膳食纖維、礦物質等營養(yǎng)成分。如有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
1.維生素E：茄子中含有大量的維生素E物質，可以起到止血、抗衰老的功效，適量吃茄子，能夠讓人血液中的膽固醇水平逐漸下降。
2.維生素B：茄子中含有大量的維生素B，適量吃茄子能夠幫助機體有效地保護心血管，輔助預防心血管疾病。
3.維生素P：茄子中維生素P含量較高，能增強細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，防止微血管破裂出血。
4.膳食纖維：茄子富含膳食纖維，能夠促進消化和預防便秘，起到促進腸道健康的作用。
5.礦物質：茄子中含有多種礦物質，包括鉀、錳、銅等，可以維持心臟功能、骨骼健康和促進紅血細胞形成。
建議患者適量食用茄子，不要食用過多，以免導致胃腸不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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減肥的人每天應該吃多少主食
減肥人群每日主食攝入量建議控制在150-300克生重，具體需根據體重、活動量及代謝情況調整。主食是人體能量的主要來源，減肥期間需合理控制但不可完全斷絕。普通成年女性每日建議攝入150-200克生重主食，相當于1-1.5碗...
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柚子功效和作用禁忌
柚子屬于涼性的水果，涼性的水果具有清熱瀉火、解毒的作用，食用以后不會導致身體上火，并且柚子里面有很高的維生素C，可以補充體內的維生素，多吃柚子可以促進新陳代謝，有利于大便通暢。但是柚子也是有一定禁忌的，不是所有的人都適合吃柚子，由于柚子性味寒涼，對于脾胃虛寒的人，最好不要過多食用柚子，以免損傷脾胃和導致腹瀉、腹脹、胃痛、胃寒等病癥。柚子的吃法有很多種，可以到柚子成熟的季節(jié)直接食用，也可以把柚子皮曬干以后，與蜂蜜一起加工成柚子蜂蜜茶，當茶飲用。柚子屬于酸性的水果，可以起到開胃的作用，平時遇到食欲不振的時候，喝柚子茶或者是吃柚子，能夠開胃、消食，不同的人群平時所要攝入的水果是不同的，最好攝入時令水果和蔬菜，避免反季節(jié)水果的攝入。柚子成熟的季節(jié)是秋季，秋季干燥，好發(fā)生皮炎、鼻炎等一些病患，多喝水，多補充維生素，可以減少此類疾病的發(fā)生。由于柚子是低升糖指數的水果，也建議糖尿病選用。在選用柚子時要注意，選擇外形比較圓，顏色比較光、鮮艷的，并且大小適中的柚子，正宗的柚子口感比較好，肉質比較新鮮，水分充足，能夠解渴，還有增加飽腹感。水果雖然好，但是根據《中國居民膳食指南推薦》，成人每天攝入水果量不超過350克即可。語音時長 02:28162215次收聽 2021-06-25 -
維生素B12功效與作用
維生素B12的主要功效就是補充體內所缺乏的維生素B12，可以用于維生素B12的缺乏癥，由于內因子缺乏引起的巨幼細胞性貧血以及神經系統(tǒng)病變，比如神經炎的輔助治療，以及神經損傷的輔助治療，同時維生素B12滴服液可以緩解眼部疲勞。過量維生素B12會引起不良反應，對維生素B12過敏或發(fā)生過敏癥狀的患者不要使用，青光眼患者要慎用。作為神經損傷的輔助用藥可以使用維生素B12片和維生素B1片進行綜合治療。維生素B12注射液主要用于巨幼紅細胞性貧血，使用過程當中要監(jiān)測貧血的數值。102055次播放 2021-03-24
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核桃吃了會胖嗎
核桃所含油脂是不飽和性脂肪酸，不會導致體重增加。核桃是堅果類，能補肝腎、強筋骨、健脾胃、潤腸通便。核桃具有軟化血管、健腦、強腦、防止腦萎縮的作用。核桃適用于各個年齡段人群，老人吃核桃能預防老年癡呆，兒童吃核桃利于腦細胞生長發(fā)育。核桃營養(yǎng)價值高，含有豐富維生素、礦物質及微量元素。傳統(tǒng)醫(yī)學研究認為：核桃具有收澀固精、強健腰腎、溫肺定喘，可治療遺精、滑精及血滯閉經、血瘀腹痛和跌打損傷等病癥。核桃能滋養(yǎng)腦細胞，增加腦功能，還能防止動脈硬化，調整血脂，同時滋潤肌膚、烏須頭發(fā)。93039次播放 2021-03-24
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孕婦吃什么補鋅
孕婦可以吃海產品包括牡蠣、各種魚類等。其次，牛奶、瘦肉、花生、動物肝臟等食物中也含有大量的鋅元素。因此，孕婦的日常飲食中應該保證有一些海產品、動物肝臟或者精瘦肉、牛奶等食物，保證鋅的攝入。很多妊娠期婦女由于飲食口味的改變，總是進食同一種食物，這樣就使得女性體內吸收到的鋅不足以滿足體內胎兒生長發(fā)育的需求，導致體內鋅元素的缺乏。對于孕期缺鋅的女性，一般建議通過進食補充。很多食物都是富含鋅元素的，因此，孕婦應該多注意飲食。除此之外，孕婦還應該多吃一些堅果、豆類、蔬菜等補充體內缺乏的鋅元素。在水果中，蘋果、香蕉等也含有豐富的鋅元素，并且香蕉還有一定的潤腸作用，輔助通便，因此孕婦可以適當吃一些蘋果、香蕉。因為孕婦補鋅可以促進生產，減少分娩時侯的痛苦，預防產程中出現痙攣的情況。故而孕婦要注意鋅元素的補充。但是也要注意：飲食中不要光注重鋅元素，要注重各種營養(yǎng)物質的搭配。語音時長 01:2554648次收聽 2020-03-17 -
竹葉青功效
竹葉青功效有強心解痙、興奮、利尿、抑制動脈硬化、抗菌、抑菌以及防齲齒作用。竹葉青含有較多茶多酚、咖啡因、氨基酸、蛋白質、葉綠素等營養(yǎng)成分，有保健功效。竹葉青茶香氣高鮮，湯色清明，滋味濃醇，葉底嫩綠均勻，具有較高飲用價值。一、強心解痙作用，咖啡因具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)；二、興奮作用，竹葉青茶咖啡因能興奮中樞神經系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率；三、利尿作用，竹葉青茶中的咖啡因和茶堿具有利尿作用、用于治療水腫、尿潴留；四、抑制動脈硬化，竹葉青茶中茶多酚和維生素c都有活血化瘀，防止動脈硬化作用；五、抗菌、抑菌作用，茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌、能凝固細菌的蛋白質、將細菌殺死；六、防齲齒作用，茶中含有氟，氟離子與牙齒鈣質有很大的親和力，能變成較為難溶于酸的“氟磷灰石”，像給牙齒加上保護層、提高牙齒防酸抗齲能力。語音時長 02:3963068次收聽 2020-02-27 -
黑豆骨頭湯功效
黑豆骨頭湯有保健作用。從營養(yǎng)角度分析，黑豆是#優(yōu)質蛋白質#來源，甚至可跟肉類相媲美，含有35%左右蛋白質。黑豆煲湯可適當放黑豆。黑豆更多用處是做成黑豆制品，在煮的比較爛情況下，蛋白質吸收利用率只有50%左右。若把黑豆做成黑豆制品，如豆腐絲、黑豆豆腐，對營養(yǎng)素吸收利用可能會更好些，里邊含微量元素也非常高，如鈣、鎂、鉀，包括#脂溶性維生素#；若發(fā)成黑豆芽，還有維生素C，比黑豆要提升八倍以上。64954次播放 2019-11-27
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吃中藥不能吃什么
中藥講究飲食禁忌，這一點大家必須要牢記。臨床服用中藥時，一般忌生冷、寒涼的東西，忌辛辣刺激的東西，比如冰激凌、生冷的水果、冷飲，要少吃。一些特別辣的食物，也會建議病人少用?；加醒装Y的病人，比如皮炎、鼻炎、咽炎，甚至是結膜炎、角膜炎的病人，也建議少吃海鮮、羊肉這些容易加劇炎癥的發(fā)物。臨床上一些中藥，和常規(guī)的飲食會有對沖作用，所以也會有所禁忌。比如吃人參時，會建議病人不要服用萊菔子，因為萊菔子會破氣。吃黨參、西洋參、太子參這樣補氣的人參類藥物時，會建議病人不要吃蘿卜。64451次播放 2019-05-30
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鎖陽能泡水喝嗎
鎖陽能泡水喝。鎖陽在中醫(yī)上也是一味補腎陽的藥材，臨床應用比較廣泛。它補腎、助陽的臨床效果非常好，男女通用。臨床上，常規(guī)把它用作煎劑。鎖陽是一種根莖類的植物，顏色發(fā)棕。有時，病人覺得自己的癥狀并不嚴重，家里正好有鎖陽這味藥材，就想用別的方法對它進行使用。鎖陽可以泡水，但是單純泡水，可能它的有效成分并不能夠完全浸泡出來。一般會建議病人使用養(yǎng)生壺或者是煎藥鍋，稍微煎煮一下，煎煮20分鐘，然后再用滾燙的開水不停的續(xù)，這樣持續(xù)使用代茶飲，效果也很好。66691次播放 2019-05-30
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缺乏維生素c的癥狀
維生素C是人體必需的營養(yǎng)素，在我們的身體中，維生素C也是一種抗氧化劑，因為它可以保護身體免受氧化劑的威脅。維生素C能抵抗壞血病，所以又稱抗壞血酸，它是身體的一個非常重要的部分，如果缺乏了這種維生素，人們會出現牙齦出血、發(fā)炎、心情煩躁等。維生素是人體不可缺少的，所以可以從食物中來攝取。
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酸棗仁的功效與作用及食用方法
酸棗仁又名棗仁，除去果肉及核殼，收集種子。酸棗仁樣子看上去很像堅果，但其實是一味中草藥，在一些藥方中會出現。我們很多的朋友們日常生活中也是經常會服用酸棗仁的，適當的服用酸棗仁，不僅可以補充一些營養(yǎng)物質。那么酸棗仁的功效與作用及食用方法都有什么呢？
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哺乳期能不能吃黑涼粉
黑涼粉和平時大家吃的涼粉截然不同，它是一種黑色食品，是一種具有中國傳統(tǒng)風味的天然食品，鮮涼粉更是有清熱消毒的功效。但是因為黑涼粉是涼性食物，所以哺乳期要慎吃黑涼粉。
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紫甘藍有什么營養(yǎng)價值
紫衣甘藍是最近年才比較認識的食材，其營養(yǎng)非常好。除了給身體補充常見的維C，膳食纖維，或者B族維生素等，還會給身體提供一些植物化合物。植物化合物與現在生活有很大關系，有抗氧化的作用。身體內有一些有害的自由基，需要多吃一些紫衣甘藍，其實與圓白菜也很接近，或者比如十字花科類的食物。這些蔬菜對身體的保健作用要遠遠高于以前對其認識。綠菜花，紫衣甘藍這些近些年比較受寵的蔬菜，烹調時可以焯也可以涼拌，甚至可以做泡菜。當然泡菜也有泡菜的問題，但是確實可以作為其食材。紫衣甘藍本身含有花青素，如果不過度加工，經常食用對人體健康大有好處，所以建議大家經常吃一些紫衣甘藍。語音時長 01:4253801次收聽 2018-09-21 -
寫在三春里的家話--被稱之"頂級祛除皺紋的食物"
說到春，會讓人們享受春的無限，感受著春草、春芽的鮮嫩，欣賞著花的美麗.季春來臨時，人們將品著鮮果，但真的有點難與跟春說再見。正如同我們不愿告別青春一樣，理由無限，而最簡單的是留下"美麗"?，F介紹一下波士頓人類營養(yǎng)研究中心研究的研究結果，稱之"頂級能祛除皺紋的食物"。
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夏天吃什么
中醫(yī)講究春養(yǎng)肝夏養(yǎng)心秋養(yǎng)肺冬養(yǎng)腎，一年四季養(yǎng)脾胃，那么夏天養(yǎng)心我們應該多吃什么樣的食物呢？夏天養(yǎng)心，中醫(yī)講夏天心火比較重，在夏天的時候，我們應該多吃一些蔬菜，夏天瓜類的蔬菜也非常多的，比如說冬瓜、黃瓜，還有新鮮的小南瓜、西葫蘆這些都是比較好的。再有，在夏天的時候，蓮子、苦瓜這樣的一些食物，我們也可以適當的選擇，它也有比較好的去心火的作用，那么蓮子我們可以把它做成蓮子羹、蓮子粥，把它放到大米里面熬成蓮子粥，放到銀耳里面加一點枸杞，用這個電壓力鍋就可以把它熬成非常粘稠透明清香怡人的銀耳蓮子羹，那么它也有非常好的去心火作用。夏天的時候，要減少肉類的攝入量，因為在夏天我們體表的血液循環(huán)增加，消化道的血液循環(huán)減弱，這時候如果說吃大量的肉類，它會影響消化道的健康，影響您的消化，對身體是不好的。語音時長 01:3456379次收聽 2018-03-30
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乳腺癌早期切除后能活幾年
乳腺癌早期切除后生存期因人而異，多數患者可長期存活。早期乳腺癌通過規(guī)范治療，5年生存率較高，部分患者可實現臨床治愈。生存期主要與病理分期、分子分型、治療方案及個體差異有關。腫瘤直徑小于2厘米且無淋巴結轉移的Ⅰ期患者，術后...0次瀏覽 2025-08-09
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法洛四聯(lián)癥介紹
法洛四聯(lián)癥是一種先天性心臟畸形，主要包括室間隔缺損、肺動脈狹窄、主動脈騎跨和右心室肥厚四種病理改變。法洛四聯(lián)癥可能由遺傳因素、孕期感染、藥物暴露、染色體異?；蚰阁w糖尿病等因素引起，通常表現為發(fā)紺、呼吸困難、杵狀指、蹲踞現...0次瀏覽 2025-08-09
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失眠如何快速睡眠
失眠可通過調整睡眠環(huán)境、放松訓練、規(guī)律作息、限制咖啡因攝入、必要時遵醫(yī)囑用藥等方式改善。失眠可能與心理壓力、不良生活習慣、軀體疾病等因素有關。1、調整睡眠環(huán)境保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜有助于快速入睡。使用遮光窗簾遮擋外...0次瀏覽 2025-08-09
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牙疼有風更疼吃什么藥
牙疼有風更疼可能與牙髓炎、根尖周炎、三叉神經痛、齲齒、牙周炎等疾病有關，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物緩解癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。1...0次瀏覽 2025-08-09
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脖子和臉連接處感覺有腫塊
脖子和臉連接處感覺有腫塊可能與淋巴結腫大、甲狀腺結節(jié)、皮脂腺囊腫、腮腺疾病或脂肪瘤等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、淋巴結腫大細菌或病毒感染可能導致頸部淋巴結反應性增生，表現為黃豆至蠶豆大小的無痛性腫塊...0次瀏覽 2025-08-09
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卵巢囊腫的癥狀
卵巢囊腫的癥狀可能表現為下腹不適、月經異常、排尿困難、性交疼痛以及腹部腫塊等。卵巢囊腫可能與內分泌失調、炎癥刺激、遺傳因素、子宮內膜異位癥、腫瘤性病變等因素有關，通常表現為腹脹、盆腔壓迫感、不規(guī)則陰道出血等癥狀?？赏ㄟ^超...0次瀏覽 2025-08-09
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腸胃炎有哪些癥狀表現
腸胃炎主要表現為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、發(fā)熱、食欲減退等癥狀。腸胃炎可能與細菌感染、病毒感染、食物中毒、藥物刺激、自身免疫等因素有關，通常表現為排便次數增多、糞便稀薄、腹部絞痛、全身乏力、脫水等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指...0次瀏覽 2025-08-09
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白內障激光手術多少錢
白內障激光手術一般需要5000-30000元，具體費用可能與手術方式、人工晶體類型、術前檢查項目等因素有關。白內障激光手術費用主要受三方面因素影響。手術方式差異導致價格波動在5000-20000元，超聲乳化聯(lián)合人工晶體植...0次瀏覽 2025-08-09
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種植牙一顆牙多少錢
種植牙一顆牙一般需要5000-30000元，具體費用可能與當地經濟水平、手術難度、所選材料、醫(yī)療機構等因素有關。種植牙的費用構成包括術前檢查、種植體材料、手術費用、修復體費用等部分。術前檢查費用通常在500-2000元，...0次瀏覽 2025-08-09
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低熱應該怎么處理
低熱可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、適當休息、藥物治療等方式處理。低熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、內分泌紊亂、藥物反應等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭身體有助于散熱，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等血管豐富部位。...0次瀏覽 2025-08-09
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生大蒜怎樣治痛風
生大蒜不能治療痛風，但適量食用可能有助于緩解部分癥狀。痛風是嘌呤代謝紊亂導致尿酸沉積引發(fā)的炎癥性疾病，需通過藥物干預和飲食控制綜合管理。1、抗炎作用大蒜含有的蒜素具有輕微抗炎特性，可能減輕痛風發(fā)作時的關節(jié)紅腫癥狀。但該作...0次瀏覽 2025-08-09
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甘油三酯高是什么原因造成的
甘油三酯高可能與遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、肥胖、酗酒等因素有關。甘油三酯是血液中的一種脂質，其水平升高會增加心血管疾病的風險。1、遺傳因素家族性高甘油三酯血癥是一種遺傳性疾病，可能導致甘油三酯水平顯著升高。這類患者通...
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頸椎骨折的并發(fā)癥
頸椎骨折的并發(fā)癥主要有脊髓損傷、神經根損傷、椎動脈損傷、肺部感染和壓瘡等。頸椎骨折通常由外傷、骨質疏松、腫瘤轉移等因素引起，需及時就醫(yī)評估和處理。1、脊髓損傷頸椎骨折可能導致脊髓受壓或斷裂，表現為損傷平面以下運動感覺功能...0次瀏覽 2025-08-09
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冠狀動脈起源變異的原因是什么
冠狀動脈起源變異可能由先天性發(fā)育異常、遺傳因素、血管重塑異常、后天獲得性病變及血流動力學改變等原因引起。冠狀動脈起源變異通常表現為心肌缺血、心絞痛、心律失常等癥狀，嚴重時可導致心肌梗死或猝死。1、先天性發(fā)育異常胚胎期冠狀...0次瀏覽 2025-08-09
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肺腺癌為什么是幸運癌
肺腺癌被稱為幸運癌主要與其生長速度較慢、早期發(fā)現概率較高、治療手段較多等因素有關。肺腺癌是肺癌的一種病理類型，起源于支氣管黏膜上皮，惡性程度相對較低。1、生長速度較慢肺腺癌細胞分化程度較高，相比小細胞肺癌等類型，其增殖速...0次瀏覽 2025-08-09
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。380次瀏覽 2024-09-25
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耳鳴怎么快速消除
耳鳴可通過休息調整、聲音掩蔽、藥物治療、物理治療、心理干預等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部疾病、血管異常、藥物副作用、精神壓力等因素有關。1、休息調整保證充足睡眠有助于緩解因疲勞或精神緊張引發(fā)的耳鳴。避免長時間佩戴耳...0次瀏覽 2025-08-09
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頸椎第一椎間盤突出是指頸椎第一椎間盤向后或側方突出壓迫神經根或脊髓的病理狀態(tài)，可能引起頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。頸椎第一椎間盤突出的處理方式主要有保守治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術治療。1、保守治療頸椎第一椎間...0次瀏覽 2025-08-09
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。724次瀏覽 2023-08-28
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咽炎的癥狀主要有咽部干燥、灼熱感、疼痛、異物感、咳嗽等。咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎起病較急，慢性咽炎癥狀持續(xù)時間較長且容易反復發(fā)作。1、咽部干燥咽部干燥是咽炎的常見癥狀，患者會感覺咽部缺少水分，需要頻繁喝水緩...0次瀏覽 2025-08-09
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可能有許多朋友在生活中都會比較了解一些中老年性疾病，比較常見的有冠心病和心絞痛，這些疾病會給身體帶來諸多的傷害，應該要馬上進行詳細的治療，接下來一起來了解心力丸成份有哪些，功效有哪些。心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功4642次瀏覽
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得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來積極的進行治療，平時生活中更要注意做好護理工作，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，做好相關的調理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個療程4674次瀏覽
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心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用
生活中有一些人可能會患有心臟病，心臟病發(fā)作的時候，就會出現心絞痛的現象，心臟一旦出現了問題要引起重視，不然會給生命造成威脅，必要的時候是需要通過藥物來調理身體，那么來看一下心力丸心臟如果痛能否使用呢?心力丸功能主治是溫陽益氣，活血化瘀。用于心陽不振、氣滯血瘀所4423次瀏覽
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
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對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現疾病后要盡早的進行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應:出現頻率估計:很常見≥10％，常見14344次瀏覽
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