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睡眠障礙的診斷方法有什么

睡眠障礙的診斷方法是有很多的，比如通過(guò)起始失眠來(lái)進(jìn)行診斷鑒別，其次是通過(guò)間斷失眠來(lái)進(jìn)行診斷鑒別，最后是通過(guò)終點(diǎn)失眠來(lái)進(jìn)行診斷鑒別。如果出現(xiàn)了睡眠障礙，那么需要及時(shí)的改善調(diào)整睡眠，如果無(wú)法緩解，還需要去醫(yī)院做治療的，以免會(huì)影響到患者的健康。

睡眠障礙其實(shí)指的是患者有可能是因?yàn)楦鞣N壓力、精神狀態(tài)等多個(gè)方面的問(wèn)題而導(dǎo)致了各種無(wú)法入睡、睡得不踏實(shí)甚至是睡著之后各種肢體性亂動(dòng)的現(xiàn)象出現(xiàn)，而在出現(xiàn)了睡眠障礙這個(gè)問(wèn)題之后，每個(gè)患者自身的體質(zhì)都會(huì)出現(xiàn)各種變化性的影響情況。那么睡眠障礙的診斷方法有哪些？
　　第一種是通過(guò)啟動(dòng)失眠來(lái)診斷和鑒別。失眠的開(kāi)始，意味著在開(kāi)始的時(shí)候很難入睡，這種睡眠障礙的特征是晚上的精力明顯變好，到了床上之后，大腦思維混亂，翻來(lái)覆去，也沒(méi)有什么困意，這樣的病人只有在深夜才會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，這時(shí)人會(huì)感到很累，這種睡眠障礙病人多以年輕人見(jiàn)。
　　然后是通過(guò)間斷失眠來(lái)診斷鑒別。間斷失眠，也就是熟睡特別困難，這種類型的睡眠障礙癥，主要的特點(diǎn)就是無(wú)法進(jìn)入深程度的睡眠狀態(tài)，睡覺(jué)的時(shí)候常常會(huì)被驚醒，然后醒來(lái)之后，再入睡的話就會(huì)很困難了，這一類的睡眠障礙患者會(huì)很焦慮，往往苦不堪言，嚴(yán)重影響了日常生活，對(duì)患者造成了很大的精神和心理負(fù)擔(dān)。這一類的睡眠障礙患者比較常見(jiàn)于體弱有慢性病及個(gè)性特殊的人。
　　最后是通過(guò)終點(diǎn)失眠來(lái)進(jìn)行診斷鑒別。終點(diǎn)失眠，即睡眠早醒型失眠。這種類型的失眠其主要特點(diǎn)是清晨很早就醒來(lái)，后半夜一醒即再難入睡。白天精神狀態(tài)差，常常打盹，至下午精神好轉(zhuǎn)，常見(jiàn)于動(dòng)脈硬化病及老邁的老人。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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