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睡眠障礙的診斷方法有什么

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睡眠障礙的診斷方法是有很多的，比如通過起始失眠來進行診斷鑒別，其次是通過間斷失眠來進行診斷鑒別，最后是通過終點失眠來進行診斷鑒別。如果出現(xiàn)了睡眠障礙，那么需要及時的改善調(diào)整睡眠，如果無法緩解，還需要去醫(yī)院做治療的，以免會影響到患者的健康。

睡眠障礙其實指的是患者有可能是因為各種壓力、精神狀態(tài)等多個方面的問題而導(dǎo)致了各種無法入睡、睡得不踏實甚至是睡著之后各種肢體性亂動的現(xiàn)象出現(xiàn)，而在出現(xiàn)了睡眠障礙這個問題之后，每個患者自身的體質(zhì)都會出現(xiàn)各種變化性的影響情況。那么睡眠障礙的診斷方法有哪些？
　　第一種是通過啟動失眠來診斷和鑒別。失眠的開始，意味著在開始的時候很難入睡，這種睡眠障礙的特征是晚上的精力明顯變好，到了床上之后，大腦思維混亂，翻來覆去，也沒有什么困意，這樣的病人只有在深夜才會進入睡眠狀態(tài)，這時人會感到很累，這種睡眠障礙病人多以年輕人見。
　　然后是通過間斷失眠來診斷鑒別。間斷失眠，也就是熟睡特別困難，這種類型的睡眠障礙癥，主要的特點就是無法進入深程度的睡眠狀態(tài)，睡覺的時候常常會被驚醒，然后醒來之后，再入睡的話就會很困難了，這一類的睡眠障礙患者會很焦慮，往往苦不堪言，嚴重影響了日常生活，對患者造成了很大的精神和心理負擔。這一類的睡眠障礙患者比較常見于體弱有慢性病及個性特殊的人。
　　最后是通過終點失眠來進行診斷鑒別。終點失眠，即睡眠早醒型失眠。這種類型的失眠其主要特點是清晨很早就醒來，后半夜一醒即再難入睡。白天精神狀態(tài)差，常常打盹，至下午精神好轉(zhuǎn)，常見于動脈硬化病及老邁的老人。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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