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生孩子吃巧克力有什么用

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生孩子的時候是可以吃巧克力的，他能夠迅速的補(bǔ)充能量，使產(chǎn)婦的體力增強(qiáng)，從而讓生產(chǎn)的過程變得更加順利。而且巧克力當(dāng)中含有的糖分會刺激大腦分泌內(nèi)啡肽，消除產(chǎn)婦的抑郁情緒，另外巧克力當(dāng)中的咖啡因可以減輕疼痛感，使產(chǎn)婦的痛苦減少。

巧克力是非常好吃的一種食物，其香氣濃郁，口感細(xì)膩，并且還有豐富的鎂元素和鉀元素，另外還含有可可堿，能夠有效的提高精神，增強(qiáng)興奮性。很多女人在生孩子的時候都會吃上幾塊巧克力，那么生孩子吃巧克力有什么用？
　　一、生孩子吃巧克力有什么用
　　1.迅速補(bǔ)充能量和增強(qiáng)體力
　　生孩子是一個體力活，整個過程中需要耗費(fèi)大量的體力和精力，有些產(chǎn)婦因為腹痛規(guī)律或者強(qiáng)烈，無法正常的進(jìn)食或者吃的比較少，這對于體力都有很大的影響。而巧克力當(dāng)中含有很多的優(yōu)質(zhì)碳水化合物，能夠在很短的時間內(nèi)被身體消化和吸收，進(jìn)而產(chǎn)生大量的能量，有效的增強(qiáng)產(chǎn)婦的體力，使產(chǎn)婦生產(chǎn)的過程更加順利。
　　2.消除抑郁情緒
　　大多數(shù)的產(chǎn)婦在生孩子的時候情緒都會變得特別的緊張，壓力也非常的大，而巧克力當(dāng)中的糖分以及其美味的口感都會刺激大腦分泌出內(nèi)啡肽，這種物質(zhì)能夠有效的舒緩壓力，并且消除抑郁的情緒，使產(chǎn)婦不再那么緊張。
　　3.減輕產(chǎn)婦的痛苦
　　巧克力當(dāng)中還有大量的咖啡因，這是一種能夠讓人興奮而且可以減輕疼痛感的物質(zhì)，如果說在生孩子之前吃上幾塊巧克力，那么身體當(dāng)中就會產(chǎn)生這種物質(zhì)，從而減輕生產(chǎn)過程中的疼痛感，產(chǎn)婦也就不會那么痛苦了。
　　二、生孩子吃巧克力的注意事項
　　1.不能吃太多
　　生孩子的時候適當(dāng)?shù)某孕┣煽肆κ怯泻锰幍?，但是不能夠一下子吃太多，否則的話會引發(fā)頭疼，不利于生產(chǎn)。因為巧克力當(dāng)中含有酪胺這種活性酸，會使身體產(chǎn)生能收縮血管的激素，而血管本身卻在不斷的擴(kuò)張，以便抵抗這種收縮，這樣就容易出現(xiàn)頭疼的癥狀。
　　2.選擇優(yōu)質(zhì)巧克力
　　生孩子吃巧克力一定要選擇優(yōu)質(zhì)的巧克力，劣質(zhì)的巧克力不僅達(dá)不到補(bǔ)充體力的效果，而且還會起到反作用。

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