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什么是孕早期

孕早期一般是指懷孕的前三個月，由于胎兒的情況不是很穩(wěn)定，因此也被稱為是比較危險的幾個月份。在孕早期，孕婦需要穿適合的衣服，經(jīng)常做乳房保健，還要做好定期檢查的工作，以充分了解胎兒的發(fā)育情況。

大家都知道，結婚生子，對于一般人來說，是非常幸福的事情。懷孕以后分為幾個階段，分別是孕早期，孕中期以及孕晚期。孕早期是紀委關鍵的，需要注意的事項也有很多。很多人不清楚什么是孕早期？大家可以通過下文來更好的了解下。
　　孕早期的定義
　　孕早期是說懷孕的前三個月，孕婦會出現(xiàn)嗜睡、食欲、疲勞、乏力以及嘔吐的現(xiàn)象。由于前三個月的時候，胎兒的情況不太穩(wěn)定，所以非常容易滑胎，在這期間，孕婦一定要在方方面面注意，保護好這一胎。
　　孕早期的注意事項
　　1、不要劇烈運動
　　孕初期，孕婦最好是臥床休息，適當運動。對于孕婦來說，適當?shù)倪\動可以讓心情更舒暢，而且但是過度的運動，會讓身體變得更差，出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
　　2、做好檢查的工作
　　懷孕后，不能一直呆在家里，需要做好日常的檢查工作，可以去醫(yī)院建一個檔案，來明確每次的檢查日期。如果有任何的不適，及時去醫(yī)院檢查，能保胎的時候盡量保胎。
　　3、要保持充足的休息
　　對孕婦來說，充足的休息是非常重要的。孕婦需要保持8-10小時的深度睡眠時間，這樣胎兒也會更快發(fā)育。
　　4、乳房的護理
　　在孕期，孕婦還要注意乳房的護理，經(jīng)常用溫水均勻擦洗乳房和乳暈，保持乳房的潔凈。而且擦洗后，孕婦需要用手指輕擠乳頭，乳頭如果凹陷，應常用手或拔奶器向外牽拉。
　　5、要注意個人衛(wèi)生
　　懷孕以后，個人的衛(wèi)生也是非常重要的。女性需要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，清洗私處。而且內(nèi)褲洗完在太陽底下晾曬，穿著更加舒服。
　　6、衣著
　　孕婦的衣著要寬大，寒暖適宜，在面料上選擇那些易吸汗的棉質(zhì)品，不宜用窄緊襪帶及褲帶，以免影響血液循環(huán)，限制胎兒活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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