雌激素低會(huì)對(duì)懷孕造成一定的困難,但是并不會(huì)就導(dǎo)致不孕。因?yàn)橐鸩辉械脑蚝軓?fù)雜,與卵巢功能和排卵功能等等都有關(guān)。所以要注意做全面的檢查,另外雌激素低也要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,可以多吃一些豆制品,維生素D含量豐富食物夠提高雌激素。同時(shí)也要注意調(diào)理心情,有利于身體的恢復(fù)。
激素在人體占據(jù)著非常重要的位置,它含量小,但是作用性強(qiáng)。對(duì)女性來(lái)說(shuō),雌激素是非常重要的存在,它對(duì)女性的身體有著各方各面的影響。有些女性朋友備孕很長(zhǎng)時(shí)間后還沒(méi)有順利的懷孕,檢查被告知是雌激素低,那么雌激素低會(huì)不孕嗎?
理論上講,雌激素低確實(shí)是會(huì)對(duì)懷孕造成困難的,但是不一定會(huì)引起不孕。雌激素的正常分泌是排卵正常的保證,只有排卵正常了才有成功受孕的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,雌激素并不是唯一一個(gè)影響懷孕的因素,另外影響懷孕的還有卵巢功能和排卵功能。
如果雌激素長(zhǎng)期偏低,那就要對(duì)其進(jìn)行補(bǔ)充。補(bǔ)充雌激素可以使用藥物,但是是藥三分毒,應(yīng)該盡量避免藥物治療。想要補(bǔ)充雌激素首先要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),各方面營(yíng)養(yǎng)都均衡的情況下可以促進(jìn)雌激素的分泌,另外還可以多吃豆制品。大豆及其制品中富含豐富的植物雌激素,特別是富含的大豆異黃酮,其性質(zhì)與雌激素相似。可雙向平衡女性體內(nèi)雌性激素,還可以幫助女性預(yù)防一些與雌激素相關(guān)的癌癥等疾病。女性朋友每天早晨可以喝一杯豆?jié){或者午餐吃一份含豆腐的菜。
多吃維生素D含量豐富食物,有利于保持雌激素分泌平衡,這是因?yàn)榫S生素D具有調(diào)理雌性激素分泌的作用,日常生活中,魚肝油、卷心菜等都是補(bǔ)充雌性激素不錯(cuò)的選擇。
除了飲食方面要做好調(diào)理外,心情的調(diào)理也很重要,盡量保持心態(tài)平和也可以讓激素分泌處在穩(wěn)定的水平。生活上也應(yīng)該注意規(guī)律性,維持健康的生活對(duì)激素分泌平衡有重要意義。這樣才可以更好的為順利的懷孕做好準(zhǔn)備工作。
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