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中醫(yī)如何治療耳鳴

耳鳴的出現有著很多不同的病因，要想得到有效的治療，不少的人可能都會選擇中醫(yī)治療，比如說可以使用MP3，又或者是選擇飲食治療的方法。有的時候選擇定期按摩也是非常重要的，但是這些方法必須要堅持一定的時間，短時間內沒有任何的作用。

耳鳴是一種比較常見的現象，而這種現象的出現有著很多不一樣的原因，在這種過程中也必須要接受治療。但是在整個治療的過程中，我們也應該知道他有著很多不同的方式，相對來說選擇中醫(yī)治療更有效果。但是在這種過程中，很多人也想要知道中醫(yī)如何治療耳鳴呢？

一、配備MP3

選擇一些你喜歡的舒緩的音樂。每天聽三次，持續(xù)40到60分鐘，另外也必須要保持音量，能夠聽到音樂聲。在大約半年的時間里，大腦可以重新建立一個條件反射系統(tǒng)，切斷從大腦皮層到邊緣系統(tǒng)的惡性刺激通路，從而減輕或治療耳鳴。

二、飲食治療

一般來說，老年人因腎虛而耳鳴較多，那么在這種過程中要想得到有效的治療，最好是通過飲食的一種方式，整體的效果比較出色，也不容易會出現副作用。他們一天可以吃幾顆核桃，或者經常吃黑雞糊粥：50克烏骨雞，150克粳米，加水煮粥。脾虛引起的耳鳴，?？沙允磷?、棗餅、荷花粥等。

三、定期按摩

其實按摩治療，不管對于哪一種疾病都會有著一定的效果，譬如說在出現耳鳴時，中醫(yī)也認為可以選擇按摩的一種方式，雙手掌緊壓外耳道，使外耳道口暫時閉合。雙手中指放在枕部，食指放在中指上，從中指上滑下，輕拍大腦后部和枕部。這個時候耳朵邊就會聽到聲響，這其實也就說明按摩有效果，但是必須要堅持一定的時間，短時間內并沒有作用。

四、避免惡性循環(huán)

耳鳴是由大腦誤認為，正常的聲音刺激是惡性刺激引起的，形成惡性循環(huán)，通過耳鳴咨詢，患者可以了解耳鳴的原因及其不良反應。通過患者的理性認知，耳鳴成為“中性”刺激，避免惡性循環(huán)，其實在中醫(yī)治療的過程中，也有很多不一樣的方法，這些方法我們必須要引起重視。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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