很多人比較喜歡吃葡萄,但是擔(dān)心會(huì)上火,其實(shí)吃葡萄是不會(huì)上火的,這是因?yàn)槠咸咽且环N性平的水果,并不屬于熱性水果,并且葡萄中含有的水分比較多,因此是不會(huì)導(dǎo)致上火的,但是即便如此,也不能多吃,要注意把握好量。
葡萄是很常見(jiàn)的水果,這類水果以酸甜為主,所以在選擇這類水果的時(shí)候,可以放心,它對(duì)胃部消化有很好的幫助,而且它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,例如糖分、鐵都是比較多,那么葡萄這種水果會(huì)引起上火嗎?
長(zhǎng)期吃葡萄是一個(gè)最佳選擇,這類水果對(duì)心腦血管疾病,也有著很好的改善作用,而且對(duì)預(yù)防一些其他疾病,效果也非常不錯(cuò),所以它是一個(gè)健康佳品。
葡萄上火嗎
要弄清楚吃葡萄上火嗎,還得先看看經(jīng)典是怎么認(rèn)識(shí)的。《本草綱目》認(rèn)為葡萄甘酸,平(后世也記載認(rèn)為葡萄微溫)、無(wú)毒。入肺、脾、腎經(jīng),所以吃葡萄不會(huì)上火。
但據(jù)《醫(yī)林纂要》記載“多食生內(nèi)熱”,所以適宜為當(dāng)。葡萄的好處很多,吃葡萄能補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。葡萄還能治療氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗,風(fēng)濕痹病,筋骨濕痛,淋病,浮腫。
吃葡萄滋腎液,強(qiáng)筋骨,止渴,安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的療效。特別加班后精神疲憊,血虛心跳時(shí),吃葡萄特別好。怕吃葡萄上火的朋友們,在秋季有口福。
那么既然吃葡萄不上火,又不寒,是不是誰(shuí)都可以吃呢?中醫(yī)叮囑說(shuō),服用人參時(shí),忌食葡萄,糖尿病患者和便秘患者,需少食葡萄,葡萄也忌與海鮮、魚(yú)、蘿卜、四環(huán)素同食。而且剛吃完時(shí)不能立刻喝水,很容易引發(fā)腹瀉。
通過(guò)以上介紹,對(duì)葡萄上火嗎這個(gè)問(wèn)題,相信大家都有了很好的認(rèn)識(shí),葡萄對(duì)人體幫助很大,而且每天吃一些葡萄,對(duì)人體各方面,都有著很好的調(diào)理作用,同時(shí)女性在減肥的時(shí)候,也可以選擇葡萄,這樣既能輕松減肥,又不損害自身健康。
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