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坐車暈車怎么辦

當(dāng)經(jīng)濟(jì)條件逐漸提升的時(shí)候，很多人可能都會(huì)在外出的時(shí)候，乘坐轎車時(shí)也會(huì)伴有著暈車的現(xiàn)象，要想緩解，我們首先就不應(yīng)該在空腹的狀態(tài)下坐車，另外也應(yīng)該服用藥物，盡可能的使用生姜，當(dāng)然也可以轉(zhuǎn)移注意力，效果都是不錯(cuò)的。

伴隨著經(jīng)濟(jì)條件逐漸的提升，我們?cè)谌粘３鲂械臅r(shí)候也經(jīng)常性都會(huì)使用汽車，當(dāng)然也有一些人可能會(huì)選擇乘車的方式，最為常見(jiàn)的也就是乘坐大巴車，只是在這個(gè)過(guò)程中也讓很多人覺(jué)得非常的無(wú)奈，往往會(huì)出現(xiàn)明顯的暈車現(xiàn)象，那么坐車暈車怎么辦？
　　一、不要空腹坐車
　　在坐車的時(shí)候千萬(wàn)不要在空腹的狀態(tài)下，最容易暈車。另外，如果你在上車之前吃得太多很容易暈車，所以你不能空腹或在車前吃得太多。否則，胃腸蠕動(dòng)和消化會(huì)更容易導(dǎo)致暈車。
　　二、服用藥物
　　暈車的朋友在開車前會(huì)服用暈車藥來(lái)抵抗暈車，有些人可能選擇吃暈車藥。他們?cè)陂_車或乘船前40分鐘在溫水中服1到2片，可以自行決定的。在服用的過(guò)程中，最好需要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況。
　　三、生姜
　　人們普遍認(rèn)為，吃生姜可以預(yù)防暈車，也可以用新鮮生姜1片，或新鮮土豆1片，貼在肚臍上，蓋上濕膏，同時(shí)在內(nèi)關(guān)穴上貼上石止痛膏，用手指輕輕搓穴位，然后也可以在口中含一片生姜，會(huì)有暈車的癥狀，那么就可以有效的達(dá)到一種效果。
　　四、橘皮
　　聞桔皮也是民間流行的土法，對(duì)預(yù)防暈車真的很有用。首先，在上車前一個(gè)小時(shí)，把新鮮的橘皮向內(nèi)折成兩層，瞄準(zhǔn)鼻孔，用手指擠壓橘皮，皮膚會(huì)噴射出無(wú)數(shù)股細(xì)橙色的油霧，并被吸入鼻孔。當(dāng)我們?cè)谏宪囍筮B續(xù)擠壓吸入，可有效預(yù)防暈車。
　　五、調(diào)整座位
　　對(duì)于暈車的朋友，盡量把頭靠在座椅上，避免搖晃，否則就會(huì)導(dǎo)致暈車的出現(xiàn)，如果可能的話，可以保持傾斜，最好能夠躺下睡覺(jué)，這樣的話效果也比較不錯(cuò)。
　　六、轉(zhuǎn)移注意力
　　在沒(méi)有暈車藥的情況下，可以在上車前系緊安全帶，以防身體內(nèi)部器官過(guò)度晃動(dòng)，尤其是在下坡時(shí)，注意抓緊雙手，減少慣性所造成的不必要傷害，那么也能夠緩解暈車的現(xiàn)象。

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