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男人腰疼怎么辦

男人腰疼，要根據(jù)不同的原發(fā)病來進(jìn)行緩解，損傷引起的腰痛，可以進(jìn)行針灸和艾灸；椎間盤突出引起的腰痛，可以保守治療或者是手術(shù)治療；腎病引起的腰痛，要注意補(bǔ)腎治療原發(fā)病。腰痛患者平時(shí)要注意休息，勞累有可能會(huì)加重病情，不要過度依賴護(hù)具，睡覺時(shí)不要佩戴。

現(xiàn)在的生活和工作壓力比較大，很多男性的身體，因?yàn)閴毫Φ脑蚨甲兊貌皇呛芙】担@個(gè)時(shí)候就很容易產(chǎn)生腰痛的癥狀。腰痛多發(fā)于男性，而且可發(fā)于各個(gè)年齡段，雖然它并不是一種嚴(yán)重的癥狀，但是也是必須要及時(shí)護(hù)理的，那么男人腰疼怎么辦？腰痛要注意什么？
　　一、男人腰疼怎么辦
　　1.損傷引起的腰痛
　　如果是因?yàn)檠考∪鈸p傷，而引起的疼痛癥狀，就需要針對(duì)軟組織進(jìn)行治療。像這種情況可以通過熱敷，或者是外敷活血藥物治療。中醫(yī)的針刺、艾灸等治療方法，對(duì)緩解肌肉損傷有很大幫助，另外也可以去做按摩推拿。
　　2.椎間盤突出引起的腰痛
　　如果是椎間盤突出引起的腰痛，就需要根據(jù)具體的狀況，來選擇藥物治療，還是手術(shù)治療。椎間盤突出的不是很嚴(yán)重，一般都可以服藥保守治療，平時(shí)也可以接受理療；椎間盤突出非常嚴(yán)重，就必須要手術(shù)切除突出的椎間盤組織。
　　3.腎病引起的腰痛
　　腎臟出現(xiàn)問題也很容易誘發(fā)腰痛，比如說腎炎或者是腎虛，像這種情況誘發(fā)的腰痛，可以多吃一些黑豆補(bǔ)腎，另外也要積極配合醫(yī)生治療原發(fā)病，原發(fā)病治好后，腰痛就可以緩解。
　　二、腰疼要注意些什么
　　1.注意休息
　　腰痛在發(fā)作的時(shí)候，一定要注意休息，在腰痛發(fā)作期間，還是和往常一樣進(jìn)行勞動(dòng)，就很容易導(dǎo)致腰痛癥狀加劇，如果是椎間盤突出引起的腰痛，過度勞累還有可能會(huì)進(jìn)一步加重癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)鸢c瘓。
　　2.不要過度依賴護(hù)具
　　有一些腰痛患者，喜歡佩戴護(hù)具，但要注意不可以過度依賴護(hù)具，在彎腰或者是做少量運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴即可。護(hù)具還有一定的保暖作用，所以短時(shí)間出門時(shí)，也可以佩戴，晚上睡覺時(shí)最好取下。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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