美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

不停打嗝怎么辦

打嗝是人們生活中常見的一種現(xiàn)象，如果不停的打嗝，那就是身體機(jī)能出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)的癥狀了，那么，當(dāng)我們不停的打嗝的時(shí)候該怎么辦呢？

1.愛打嗝的人都是由于吃了辛辣生冷的食物引起橫膈膜痙攣，或者腹部受涼引起的。有胃炎、消化不良的人也會(huì)經(jīng)常不停的打嗝。針對(duì)這種情況，最好的辦法就是忌口，不吃辛辣、生冷的食物，忌酒，每天要少食多餐，避免產(chǎn)生消化不良的現(xiàn)象。同時(shí)可以喝點(diǎn)紅糖水，給腹部進(jìn)行保暖。如果癥狀還不能得到緩解，可以適量的口服顛茄片進(jìn)行治療。嚴(yán)重者要到醫(yī)院檢查一下是否有胃炎。

2.打嗝的發(fā)生是由于氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音短促而急。打嗝是一個(gè)常見的生理現(xiàn)象，是有由橫膈膜痙攣收縮引起的。頻繁打嗝的人多數(shù)是屬于噯氣，由于消化不良引起的，進(jìn)食后胃排空障礙，與胃動(dòng)力不足有關(guān)。此種情況可以服用一些增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥物，如莫沙比利。同時(shí)一定要注意每頓飯不能吃得太多、不要吃甜食、豆類及韭菜等產(chǎn)氣過(guò)量的食物也不要吃。
　　3.如果是在比較正式的工作場(chǎng)合發(fā)生不停打嗝的現(xiàn)象，可以采取分散注意力的辦法，減少緊張的情緒以及不良刺激，可以緩解打嗝的癥狀。

4.深呼吸可以緩解打嗝。當(dāng)不停的打嗝時(shí)，可以先深吸一口氣，然后憋住，一定要憋的時(shí)間長(zhǎng)一些，然后慢慢的呼出，如此反復(fù)進(jìn)行幾次，打嗝的癥狀很快就會(huì)緩解。
　　5.喝開水也是緩解打嗝的一種方法，要喝稍微熱的開水，喝的時(shí)候要因此喝一大口，然后分小口一口一口的咽下，對(duì)緩解打嗝很有效果。
　　6.容易打嗝，往往是愛喝果汁、礦泉水或者是飲料的人。尤其是飲料，喝的過(guò)多的話，會(huì)把胃塞得滿滿的，把消化液沖淡了，打嗝就會(huì)很嚴(yán)重，因此，要想減少打嗝，一定要少喝飲料。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>