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胃下垂的癥狀和治療

在我們的生活中，相信許多朋友在吃完后會(huì)找個(gè)地方坐下或躺下，但我們經(jīng)常忽略一個(gè)嚴(yán)重的問題，就是這樣的習(xí)慣很容易導(dǎo)致胃下垂，胃部下垂后我們常常感到惡心和胃疼，所以必須積極治療胃下垂，但嚴(yán)重的胃下垂也不容易治療，那么胃下垂的癥狀有哪些？怎么治療？

胃下垂本身沒有嚴(yán)重后果，但會(huì)影響患者的飲食和心理健康，因此仍需積極治療。胃下垂的治療應(yīng)基于飲食調(diào)節(jié)和功能鍛煉。均衡飲食，注意飲水，保持大便通暢，少吃多餐，選擇易消化和營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量在飯后休息45分鐘至1小時(shí)，避免過度勞累。積極參加體育鍛煉，可以采取簡(jiǎn)單的仰臥起坐方法。

輕度下垂通常是無癥狀的，當(dāng)下垂明顯時(shí)可以感到腹脹和上腹部不適，腹痛。主要是持續(xù)性疼痛，通常發(fā)生在飯后，與食物攝入有關(guān)。食物攝入量越大，疼痛越長(zhǎng)，疼痛越重。同時(shí)，疼痛與活動(dòng)有關(guān)，餐后活動(dòng)常使疼痛加劇。惡心，嘔吐也經(jīng)常發(fā)生在餐后，特別是在吃得太多時(shí)。這是因?yàn)榇罅渴澄镆淮芜M(jìn)入，這增加了胃壁韌帶的牽引力并引起疼痛，然后是惡心和嘔吐。
　　胃下緣到達(dá)骨盆腔的癥狀稱為胃下垂。人們會(huì)感到惡心和嘔吐。這是因?yàn)檫M(jìn)食過多會(huì)增加胃壁的壓力并導(dǎo)致癥狀。對(duì)于胃下垂的治療，必須少吃多餐，并適當(dāng)增強(qiáng)我們的運(yùn)動(dòng)，特別是運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)腹部肌肉緊張?？梢詭椭覀儨p輕胃壓，增強(qiáng)胃動(dòng)力，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃部肌肉的彈性。

對(duì)于胃下垂的治療，還可以吃含有促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物。因?yàn)槌赃@些藥物可以幫助增強(qiáng)胃動(dòng)力，促進(jìn)食物的消化和吸收，避免胃部肌肉的長(zhǎng)期擴(kuò)張，也有助于患者解決便秘。在正常生活中，必須做好預(yù)防胃下垂的準(zhǔn)備，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不要暴飲暴食，特別是在進(jìn)食時(shí)，不要總是坐著或躺下，可以適當(dāng)散步。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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