慢性非萎縮性胃炎是指胃黏膜長期處于炎癥狀態(tài)，但尚未出現(xiàn)萎縮性改變的一種胃炎類型。這種疾病主要由胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣等因素引起，治療需結合藥物、飲食調理和生活方式改善。

1. 慢性非萎縮性胃炎的病因主要包括幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常、長期服用非甾體抗炎藥以及不良飲食習慣。幽門螺桿菌感染是主要誘因之一，這種細菌會破壞胃黏膜屏障，導致炎癥。胃酸分泌過多或過少都會影響胃黏膜健康，長期服用非甾體抗炎藥也可能損傷胃黏膜。此外，高鹽、辛辣、油膩食物以及暴飲暴食等不良飲食習慣也會加重胃部負擔。

2. 藥物治療是慢性非萎縮性胃炎的重要方法。常用的藥物包括：質子泵抑制劑（如奧美拉唑、蘭索拉唑）可抑制胃酸分泌，保護胃黏膜；胃黏膜保護劑（如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀）可增強胃黏膜屏障功能；抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）用于根除幽門螺桿菌感染。具體用藥需在醫(yī)生指導下進行。

3. 飲食調理對緩解慢性非萎縮性胃炎至關重要。建議選擇易消化、低刺激的食物，如小米粥、燕麥、蒸蛋等。避免食用辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。同時，保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少食多餐有助于減輕胃部負擔。多攝入富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜和水果，有助于胃黏膜修復。

4. 生活方式的改善同樣重要。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。保持良好作息，避免熬夜和過度疲勞。適當進行有氧運動，如散步、慢跑，有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能。此外，學會調節(jié)情緒，避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，因為心理因素也會影響胃部健康。

慢性非萎縮性胃炎是一種需要長期管理的疾病，患者應積極配合治療，調整飲食和生活方式，定期復查，以控制病情發(fā)展，防止進一步惡化。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整治療方案。