打了乙肝疫苗要注意哪些事項
接種乙肝疫苗后需觀察局部反應(yīng)、避免劇烈運動、保持接種部位清潔，并按時完成全程接種。關(guān)鍵注意事項包括接種后留觀30分鐘、24小時內(nèi)不沾水、3天內(nèi)禁酒及辛辣飲食。
1.接種后留觀30分鐘
接種后可能出現(xiàn)過敏性休克等嚴(yán)重不良反應(yīng)，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)留觀半小時。若出現(xiàn)面色蒼白、呼吸困難等癥狀立即告知醫(yī)生。兒童接種后家長需密切觀察其精神狀態(tài)。
2.接種部位護(hù)理要點
注射部位可能出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，屬正常免疫反應(yīng)。保持針眼干燥24小時，避免抓撓。出現(xiàn)直徑＞3cm的腫塊或持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃需就醫(yī)。建議穿著寬松衣物減少摩擦。
3.生活飲食調(diào)整
接種后三天內(nèi)避免飲酒，酒精可能影響抗體產(chǎn)生。減少海鮮、辣椒等易致敏食物攝入。保證每日2000ml飲水促進(jìn)代謝，推薦飲用溫蜂蜜水緩解可能出現(xiàn)的低熱癥狀。
4.運動與作息管理
48小時內(nèi)暫停游泳、打球等劇烈運動，防止接種側(cè)三角肌過度用力。保持充足睡眠，夜間睡眠不少于7小時。學(xué)生群體建議接種后請假半天休息觀察。
5.全程接種與抗體檢測
按照0-1-6個月程序完成三針接種，延遲接種需重新計算時間。高危人群（醫(yī)護(hù)人員、乙肝家屬）在接種后1-2個月需檢測表面抗體滴度，數(shù)值＜10mIU/ml需補種。
完成疫苗接種程序后仍需注意避免血液暴露風(fēng)險，日常共用剃須刀、紋眉等行為仍可能傳播乙肝病毒。建議每3-5年復(fù)查抗體水平，醫(yī)務(wù)人員等高危群體每2年加強接種1次。
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