七大壞習(xí)慣傷乳房 女性應(yīng)該怎樣保養(yǎng)胸部才對(duì)？
乳房為女性提供源源不斷的獨(dú)特魅力，但如果乳房生病了，不僅會(huì)影響女性魅力，更會(huì)威脅到女性的健康。在日常生活中，我們常常會(huì)在不經(jīng)意間做了傷害乳房的事情而不自知，像以下七種就是比較常見傷害乳房的壞習(xí)慣，快跟小編看看自己有沒有中槍吧！
選擇不合適的內(nèi)衣
水印圖案等內(nèi)衣的裝飾確實(shí)會(huì)讓女性閃閃發(fā)光，但是花邊和尼龍材質(zhì)過多容易引起皮膚過敏，脫落的小線頭進(jìn)入乳頭突起，引起泌乳障礙和乳腺炎。同樣，束身內(nèi)衣就像給乳房“上刑”，久而久之，會(huì)造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛，甚至導(dǎo)致乳腺增生性疾病。
人工流產(chǎn)，濫用避孕藥
有統(tǒng)計(jì)資料顯示，乳腺疾病被人工流產(chǎn)誘發(fā)的占40%左右。專家表示，人工流產(chǎn)是強(qiáng)行中斷妊娠的生理變化過程，這時(shí)，女性體內(nèi)激素水平驟然下降，乳腺剛開始發(fā)育，就被急促中斷，導(dǎo)致乳房復(fù)原不完全，容易誘發(fā)乳腺小葉增生。個(gè)別避孕藥的激素成分也會(huì)引起這個(gè)問題。
粗暴的性生活
女性的乳房其實(shí)很嬌慣，熱情的性愛容易受傷。美國性行為專家指出，在性生活中，男性行為過激或粗暴，不僅會(huì)使女性感到不舒服，還會(huì)削弱性興奮度。長期壓迫也可能影響乳房血液循環(huán)。因此，陷入熱情的男性們，記得在性愛中保護(hù)女性的乳房。
高熱量食物
專家表示，巧克力、冰激凌等高熱量的美食，不但讓人身材發(fā)胖，還會(huì)傷害乳房，導(dǎo)致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，發(fā)病年齡以30-50歲居多。
壓力
工作壓力大的女性容易內(nèi)分泌失調(diào)，乳房周圍有淋巴組織，現(xiàn)代謝失調(diào)時(shí)毒素堆積，引起乳腺疾病。
吸煙、喝酒
沒有什么比尼古丁、酒精更傷害女性了！如果女人常在香煙、酒精中尋找快感，就應(yīng)隨時(shí)警惕乳腺癌的發(fā)生。有資料表示，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上；每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上。
睡姿
長期偏向一側(cè)的睡姿會(huì)增加女性乳房左右不對(duì)稱現(xiàn)象，另外肢體不對(duì)稱活動(dòng)也會(huì)影響乳房的血液循環(huán)。然而，一些婦科專家指出，這種現(xiàn)象不需要太擔(dān)心。隨著不良習(xí)慣的糾正或反復(fù)有效的良性刺激，乳房將逐漸恢復(fù)對(duì)稱。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：天冬的作用與功效