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如何保養(yǎng)乳房?

患者:女,28歲 提問于2018-05-30 23:52

病情描述:
我擔(dān)心我以后會胸下垂,想知道我可以如何保養(yǎng)胸部?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
現(xiàn)在女性壓力大,睡眠不好,作息不規(guī)律,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,成為乳腺疾病的誘因。這是乳房承受的內(nèi)在壓力。研究發(fā)現(xiàn),戴胸罩時間過長是外在壓力,會導(dǎo)致患乳腺疾病幾率大增。建議女性要勞逸結(jié)合,少吃高油高脂食物。睡覺時一定要摘下胸罩。
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