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寶寶急性腸胃炎吃點(diǎn)什么好

消化內(nèi)科編輯 健康真相官
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寶寶急性腸胃炎期間,建議以清淡易消化的飲食為主,同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分以防止脫水。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù),請(qǐng)盡快就醫(yī)。

急性腸胃炎通常是由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起的,會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。腸胃功能在這段時(shí)間比較脆弱,不宜立即正常飲食,而是需要循序漸進(jìn)地調(diào)整。

最初階段可以先讓寶寶少量喝一些米湯、鹽糖水或口服補(bǔ)液鹽,以補(bǔ)充因腹瀉和嘔吐流失的水分和電解質(zhì)。若寶寶有食欲,逐漸添加稀粥或煮得軟爛的面條,避免添加刺激性調(diào)料。食材方面,可以用胡蘿卜、土豆燉成湯,過濾后給寶寶食用,有助于提供養(yǎng)分且溫和不刺激。

恢復(fù)期時(shí),可以逐步引入熟透的香蕉、蘋果泥等果泥,以及蒸蛋羹、煮爛的蔬菜等易消化的食物,幫助腸胃功能逐步恢復(fù)。忌諱油膩或高脂肪食物,比如油炸食品、大量奶制品等,容易加重腸胃負(fù)擔(dān)。

因急性腸胃炎容易引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂,一旦寶寶表現(xiàn)出嚴(yán)重口渴、不排尿或精神萎靡等異常,須立即前往醫(yī)院接受專業(yè)治療。同時(shí),在平日生活中,可加強(qiáng)飲食衛(wèi)生,并教寶寶勤洗手,有助于減少此類腸胃問題的發(fā)生幾率。

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