寶寶急性腸胃炎吃點什么好

寶寶急性腸胃炎期間,建議以清淡易消化的飲食為主,同時適當補充水分以防止脫水。若癥狀嚴重或持續(xù),請盡快就醫(yī)。
急性腸胃炎通常是由病毒、細菌感染或飲食不當引起的,會導致寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。腸胃功能在這段時間比較脆弱,不宜立即正常飲食,而是需要循序漸進地調(diào)整。
最初階段可以先讓寶寶少量喝一些米湯、鹽糖水或口服補液鹽,以補充因腹瀉和嘔吐流失的水分和電解質(zhì)。若寶寶有食欲,逐漸添加稀粥或煮得軟爛的面條,避免添加刺激性調(diào)料。食材方面,可以用胡蘿卜、土豆燉成湯,過濾后給寶寶食用,有助于提供養(yǎng)分且溫和不刺激。
恢復期時,可以逐步引入熟透的香蕉、蘋果泥等果泥,以及蒸蛋羹、煮爛的蔬菜等易消化的食物,幫助腸胃功能逐步恢復。忌諱油膩或高脂肪食物,比如油炸食品、大量奶制品等,容易加重腸胃負擔。
因急性腸胃炎容易引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂,一旦寶寶表現(xiàn)出嚴重口渴、不排尿或精神萎靡等異常,須立即前往醫(yī)院接受專業(yè)治療。同時,在平日生活中,可加強飲食衛(wèi)生,并教寶寶勤洗手,有助于減少此類腸胃問題的發(fā)生幾率。
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