肝炎是指肝功能的損傷和肝功能指標(biāo)的異常。肝炎是由于藥物、酒精、化學(xué)毒物、細(xì)菌和病毒等的致病因素所導(dǎo)致的，以及自身免疫因素所導(dǎo)致的肝臟細(xì)胞破壞。肝炎分為甲、乙、丙，都是病毒性肝炎。肝炎是否傳染，與肝炎的原因有關(guān)。

出現(xiàn)肝炎的原因

1、飲食方面，過于辛辣刺激、油膩。這些食物給胃腸增加消化負(fù)擔(dān)，傷害脾胃，引起肝病的發(fā)作。同時，飲酒過度也是引起肝炎發(fā)作的因素之一，如果不加節(jié)制，可能會形成酒精性肝炎、酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化。

2、肝炎傳染性非常強(qiáng)，會導(dǎo)致甲、乙、丙甚至丁、戊五種，傳染途徑廣泛復(fù)雜，通常以血液傳播為渠道，日常要注意。

3、熬夜、精神高度緊張、工作壓力大造成的過度勞累可能會破壞身體平衡的免疫情況，肝臟負(fù)擔(dān)過重，肝病發(fā)作

4、一些化學(xué)藥物和化學(xué)毒物可能會引起肝臟損傷，引起藥物性肝炎和中毒性肝炎。

肝炎如何調(diào)理和治療

1、病毒性引起的肝炎，立即到醫(yī)院進(jìn)行病毒治療，治療中隨時觀察患者病情的變化。

2、禁忌，但同時保持飲食平衡，多樣化。飲食盡量清淡，易消化，營養(yǎng)豐富。不要吃太多營養(yǎng)，含酒精成分的產(chǎn)品禁止吃。

3、肝炎患者不能劇烈運(yùn)動，治療半年以上才能增加運(yùn)動量?？刹捎脛屿o結(jié)合、有氧運(yùn)動等體力消耗較少的運(yùn)動方式。