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產后多久可以同房

產科編輯 健康領路人
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關鍵詞: 同房 產后

產后一般建議6-8周后再恢復同房。具體時間需根據產婦身體恢復情況、分娩方式及是否存在并發(fā)癥等因素調整。

自然分娩且無會陰撕裂或側切的產婦,產后6周左右惡露干凈、子宮復舊良好時,經醫(yī)生評估后可考慮恢復同房。剖宮產產婦因有手術傷口,通常需8周以上等待切口完全愈合。過早同房可能增加感染風險,如引發(fā)子宮內膜炎或切口感染,還可能導致陰道黏膜損傷出血。哺乳期激素變化可能使陰道干燥,建議使用潤滑劑減少不適。產后同房需注意避孕,哺乳期并非絕對安全期。

產后恢復同房前應確保惡露已排凈、會陰或腹部傷口愈合良好、無疼痛或異常分泌物。同房時出現出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。日常需保持會陰清潔,避免盆浴和劇烈運動。產后42天應完成婦科復查,評估盆底肌功能,必要時進行康復訓練。飲食上多攝入優(yōu)質蛋白和維生素,促進組織修復,避免辛辣刺激食物。

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