孕婦嘔吐的注意事項(xiàng)

孕婦嘔吐是指孕婦懷孕一個(gè)半月左右經(jīng)常發(fā)生的正常生理現(xiàn)象,也稱(chēng)為孕期嘔吐。孕婦嘔吐一般發(fā)生在早上起床后幾個(gè)小時(shí)內(nèi),除了嘔吐之外,疲勞、偏食、厭食、頭暈等也是孕婦懷孕期間常見(jiàn)的妊娠反應(yīng),并非所有孕婦都有嘔吐反應(yīng)。孕婦嘔吐通常在3個(gè)月左右自然消失。
一、孕婦嘔吐的治療
1、孕婦嘔吐時(shí),應(yīng)避免吃辛辣刺激的食物,必要時(shí)可以使用少量酸甜的食物來(lái)抑制嘔吐的反應(yīng)。
2、孕婦嘔吐時(shí),應(yīng)少吃多餐,避免因嘔吐減少飲食而發(fā)生嗜睡、精神遲鈍等綜合征。
3、服用少量維生素b6也能緩解孕婦嘔吐的現(xiàn)象。
4、孕婦嘔吐時(shí),可以吃甘草、姜、酸甜食物,不僅可以減少孕婦嘔吐的癥狀,還可以刺激食欲。
5、孕婦嘔吐時(shí),應(yīng)盡量吃富含蛋白質(zhì)和復(fù)合碳水化合物的食物。
二、孕婦嘔吐注意事項(xiàng)
1、孕婦服用維生素b6過(guò)多,為了增加胎兒對(duì)維生素b6的依賴性,不提倡過(guò)多食用,建議每天服用維生素b6的量為1.9毫克。
2、孕婦在嘔吐的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致身體大量的水分流失,所以在出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象的時(shí)候要充分的補(bǔ)充水分,也可以做一些稀湯類(lèi)的食物來(lái)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
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