待產(chǎn)包需要準備什么？
關鍵詞：
待產(chǎn)
孕婦的預產(chǎn)包對孕婦來說很重要，孕婦在去醫(yī)院生孩子之前應該準備好預產(chǎn)包里的東西，預產(chǎn)包里的東西包括產(chǎn)婦的牙刷、紗布腹帶、月子帽、梳洗用品、毛巾3根、臉盆2根、漱口水、牙膏、梳子、肥皂、浴巾衣服、睡衣、哺乳文胸、一次性防溢乳墊、產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾、一次性紙內衣、軟底拖鞋、出院時穿的衣服等。
等待分娩的注意事項
1、調整心理，分娩前對孕婦有恐懼心理，但這種心理只影響孕婦的睡眠和食欲，分娩時困難。因此，分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時最好有丈夫或家人陪同。
2、適量運動。分娩前應適量運動，避免分娩時困難，不要整個孕期臥床不起。每天吃完飯后休息一會兒，在郊外散步，但不要太累。
3、不要濫用藥物。孕婦在妊娠期有子宮收縮引起的腹痛現(xiàn)象，吃藥緩解，但這種想法錯誤，經(jīng)醫(yī)學研究還沒有減輕產(chǎn)婦腹痛的藥物，濫用藥物只會對胎兒產(chǎn)生嚴重影響。因此，分娩前不要濫用藥物。
5、產(chǎn)前要吃飽。分娩時消耗女性大量體力，子宮收縮無法延長分娩過程，有可能引起胎兒困難。因此，臨床前要吃飽，保證足夠的體力生育，保證嬰兒順利誕生。
6、調整睡姿。懷孕后晚上睡覺時調整睡姿，調整為左側臥位，減少子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的概率。
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