懷孕前一個(gè)月的癥狀
懷孕一個(gè)月的時(shí)候，不會(huì)有體形以及體重上的變化，外表上是看不出來(lái)的。懷孕初期，最明顯的癥狀就是出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，如果月經(jīng)推遲10天以上，那么就有可能懷孕。其次，懷孕一個(gè)月，一些女性會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)反應(yīng)和身體疲勞。
懷孕一個(gè)月的癥狀
1、月經(jīng)停止，月經(jīng)正常的女性，如果月經(jīng)推遲超過(guò)10天或超過(guò)10天，就有可能懷孕。因?yàn)槭侨焉锍跗谧钤缫彩亲钪匾男盘?hào)，所以月經(jīng)延遲必須用妊娠試驗(yàn)棒檢查，檢查妊娠時(shí)必須先去醫(yī)院檢查。
2、早孕反應(yīng)，很多孕婦在懷孕后會(huì)出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，這種現(xiàn)象常發(fā)生在月經(jīng)周期一兩周后。有些女性也有頭暈、虛弱、昏迷的癥狀，但反應(yīng)程度因人而異，懷孕12周后多自行消除。
3、基礎(chǔ)體溫變化，排卵后女性體溫比排卵前高0.3~0.5度，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，體溫維持在高狀態(tài)超過(guò)18天，已懷孕。
懷孕一個(gè)月飲食建議
1、孕婦早期飲食習(xí)慣改變，可以選擇刺激食欲的食物。
2、自由選擇用餐時(shí)間，不受正常用餐時(shí)間的束縛，只要你餓了就可以吃，但不要吃太多，這樣會(huì)讓你的胃感到不舒服和惡心。
3、每天添加400~600微克葉酸，孕婦計(jì)劃懷孕時(shí)，開(kāi)始添加葉酸尤為重要。葉酸攝入不足對(duì)懷孕有很多負(fù)面影響，包括低體重、胎盤(pán)早剝、神經(jīng)管畸形等。
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