流產(chǎn)兩個(gè)月如何補(bǔ)充身體

懷孕2個(gè)月屬于妊娠初期,其間胎兒尚不穩(wěn)定,容易因外部因素、胚胎發(fā)育異常等原因流產(chǎn)。流產(chǎn)對(duì)身體的傷害是比較大的,所以孕早期流產(chǎn)之后,一定要注意做好護(hù)理工作,調(diào)理好自己的身體,飲食上可以多吃一些補(bǔ)身體的食物。
2個(gè)月流產(chǎn)如何補(bǔ)充身體
1、流產(chǎn)后多吃高蛋白質(zhì)和補(bǔ)充氣血的食物,有利于身體的恢復(fù)。流產(chǎn)后,女性身體虛弱,容易感染,可以增加高蛋白質(zhì)食物,如魚、雞蛋、排骨湯、瘦肉,適當(dāng)提高人的抵抗力。
2、流產(chǎn)后出血多,容易引起缺鐵性貧血,多吃補(bǔ)鐵食物,動(dòng)物肝、棗、桂圓、黑木耳。補(bǔ)充血?dú)獾氖澄镉悬S芪母雞湯、枸杞乳鴿湯、棗南瓜湯、阿膠雞肉湯。
3、流產(chǎn)后血液尚未完全清潔時(shí),請(qǐng)盡快補(bǔ)充。禁止吃冰凍、刺激、辣的食物,建議長時(shí)間的流血不止,及早去醫(yī)院檢查。
懷孕2個(gè)月流產(chǎn)的原因
1、胚胎本身存在發(fā)育上的問題,如染色體疾病和基因疾病的胚胎,懷孕初期容易發(fā)生自然流產(chǎn),這也是優(yōu)勝劣化的過程。
2、孕婦在妊娠初期休息不好或感情特別興奮時(shí)流產(chǎn)。因此,一般建議孕婦在懷孕初期的前三個(gè)月避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免性生活。
3、發(fā)生流產(chǎn)有時(shí)候也和一些外界的環(huán)境因素有一定的關(guān)系。因此,在頭三個(gè)月,應(yīng)該適當(dāng)注意任何異常情況,隨時(shí)就診。
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