斷奶對嬰兒和寶母來說是雙重心理折磨，特別是對寶母來說，寶母必須忍受漲奶的痛苦。一般來說，回奶的時間在7天到半個月之間，建議母親注意觀察。嬰兒不喝牛奶的時候，女性的乳房不會被吸引，乳腺不會分泌牛奶。

一、斷奶原則

1、斷奶不能突然。斷奶前母親和嬰兒要做好心理準備，以免雙方都受到心理傷害。必須逐步進行自然過渡。

2、首先減少嬰兒對母親的依賴。斷奶前，有意識地減少嬰兒和母親交往的時間，讓家庭中另一個接近嬰兒的人照顧，給嬰兒一個心理上的適應過程。

3、喂養(yǎng)嬰兒時，不要給嬰兒母乳，要多吃奶粉。開始斷奶的時候，可以每天給嬰兒喝處方牛奶，也可以為嬰兒做補充食物的準備。

4、切斷睡前哺乳和夜奶。許多嬰兒晚上仍然需要母乳，但這會影響嬰兒和母親的睡眠，所以斷奶應該從戒掉嬰兒的夜乳開始。

二、斷奶注意事項

1、斷奶時有很多母親服用回奶藥，其實激素對身體的影響很大，盡量不采用這種方法。

2、母親在決定給嬰兒斷奶之前，最好帶嬰兒去醫(yī)生做全面詳細的體格檢查，確保嬰兒身體狀況良好，消化功能正常，斷奶。

3、斷奶前后，母親需要適當抱住嬰兒，多撫養(yǎng)嬰兒，防止嬰兒缺乏安全感。