B超監(jiān)測排卵提高成功受孕率
現(xiàn)在，世界上促進(jìn)妊娠的方法有很多種，其中計(jì)算排卵期是最常用、最有效的方法。測排卵方法很多，有日歷表推測法、排卵試紙法等等，不少人正是用此方法一擊即中，但是也有很多姐妹們頻頻失敗， 其實(shí)啊，懷孕本來就不是什么神秘的事情，姐妹們做好孕前檢查之后，放松心情備孕就可以了，如果實(shí)在著急，那么不妨看看下面這幾點(diǎn)，對懷孕這件事了解多一點(diǎn)兒，輕松等待好孕來臨為什么呢？究竟哪種測排卵方法好？
快速懷孕，先知排卵時(shí)間
我們都知道，想懷孕，必須在排卵期懷孕。普通育齡夫婦在排卵周期中的妊娠率只有20%-25%。因此，排卵期間不能一擊，也要看機(jī)緣。So，為了迅速懷孕，必須抓住女性排卵日的同室，大幅度提高懷孕的概率。
那么，方法是什么？今天為大家科普五種方法。
一、排卵試紙
這是最簡單的方法，可以在家里使用。月經(jīng)干凈后的第三天可以開始測量(不能用晨尿測量)，每天在同一時(shí)間測量，看到兩條顏色相同深度的指示線代表強(qiáng)陽，24-48小時(shí)內(nèi)排卵。當(dāng)天晚上到48小時(shí)，盡量安排同室的命中率很高。
二、基礎(chǔ)體溫法
正常情況下，女性排卵前體溫維持在36.5度左右，變動(dòng)范圍為0.1℃，排卵日(排卵日)基礎(chǔ)體溫迅速上升0.3-0.5度，高體溫維持在14天左右。通過這種規(guī)律繪制基礎(chǔ)體溫曲線，可以準(zhǔn)確找到排卵日?；A(chǔ)體溫上升前后2~3天是排卵期的范圍，容易懷孕，稱為容易懷孕。在這個(gè)時(shí)間安排同的妊娠率很高。
三、宮頸粘液法(白帶拉絲)
隨著卵泡的發(fā)育，分泌雌激素增加，宮頸口松弛張開，粘液量增加，粘稠度最小，清澈透明，拉力(拉絲度)逐漸增加的排卵期
白帶
量多，明亮透明，類似蛋白粘液量最大的一天，排卵的概率最高。此時(shí)，用手指伸入陰道深處，沾上從子宮頸流出的粘液，可以將粘液拉到細(xì)線長10厘米。排卵后，在妊娠激素的作用下，粘液的分泌量明顯減少，厚而渾濁，延展性差，拉絲時(shí)容易斷裂。女性可以在洗澡、同室前、換衣服、去廁所的空中做小測試，但很麻煩。
四、排卵疼痛法
有的女性在兩次月經(jīng)中間，恰好相當(dāng)于排卵前的時(shí)間，下腹部有疼痛感，稱為中間疼痛或排卵疼痛。據(jù)專家介紹，97%的中間疼痛在排卵前感覺到，中間疼痛在24小時(shí)內(nèi)排卵。這種方法對某些人來說可能是最簡單、最容易的方法。但缺點(diǎn)是有些人沒有中間疼痛，不能使用這種方法。
五、超聲檢查法(陰道超聲檢查排卵)
目前國內(nèi)各大醫(yī)院使用陰性超聲檢查觀察卵巢大小，測定卵泡大小，推定排卵期為何時(shí)。利用陰道式超聲波檢查排卵是目前最直接、最準(zhǔn)確的方法。如果能配合基礎(chǔ)體溫表、分泌物粘度測試和中期疼痛的方法，基本上可以非常正確地判斷排卵日，懷孕的概率大幅度這個(gè)排卵日的測試方法正確。
超聲波檢測排卵的4個(gè)優(yōu)點(diǎn)
在眾多方法中，超聲波檢測法是目前最準(zhǔn)確的方法，具體有這些優(yōu)點(diǎn)↓↓↓
最準(zhǔn)確:在所有排卵檢測方法中，目前最準(zhǔn)確的是超聲波檢測法。尤其對于月經(jīng)周期不準(zhǔn)確，一般方法難以確定排卵日的女性更奏效。
可確定卵泡數(shù)目和成熟度：可測出卵巢中是否有優(yōu)勢卵泡，還能測出哪個(gè)卵巢排卵，有無優(yōu)勢可直觀看到
排卵過程可直觀看到：能夠監(jiān)控一個(gè)卵泡從生長到發(fā)育，再到排出的過程。卵泡，優(yōu)勢卵泡大小，子宮內(nèi)膜厚度。
優(yōu)生優(yōu)育:超聲波排卵監(jiān)測預(yù)測排卵日，最佳妊娠日給夫婦足夠的時(shí)間安排飲食、營養(yǎng)、休息、旅行和性生活。
超聲波檢查排卵流程
月經(jīng)來后第8天住院→第一次檢查排卵→檢查排卵時(shí)間→檢查卵泡成熟→指導(dǎo)同室時(shí)間→等待懷孕
快速懷孕的人需要進(jìn)行排卵監(jiān)測
吸煙喝酒，生活不規(guī)則的女性
年齡超過30歲的女性
有婦科疾病史的情況下
孕前檢查孕的女性。
準(zhǔn)備妊娠護(hù)理注意事項(xiàng)
1、保證休息和睡眠:每天保證充分的睡眠。否則，免疫系統(tǒng)會(huì)受到影響，激素分泌會(huì)被打亂，這些不利于妊娠。讓自己有一種輕松的心態(tài)。不要給自己太大的壓力，你可以嘗試練習(xí)瑜伽，這樣你可以放松心情，鍛煉你的身體。
2、戒煙:酒對精子的損害，早就被人們所熟知，煙草中的許多有害物質(zhì)也會(huì)殺死精子。至少應(yīng)在懷孕前三個(gè)月停止飲酒和吸煙。
3、葉酸補(bǔ)充:葉酸對嬰兒健康發(fā)育有很大作用，葉酸不足，胎兒大腦發(fā)育不完整或畸形可能發(fā)生，因此女性必須在懷孕前3個(gè)月攝取足夠的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、竹筍、白菜等。妊娠初期每天需要補(bǔ)充0.4毫克葉酸。
4、補(bǔ)鈣:鈣是骨骼和牙齒形成的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可或缺、使用量多的物質(zhì)。含鈣量高的食物有牛奶、豆制品、鳥蛋、海制品、骨湯等。從準(zhǔn)備懷孕開始補(bǔ)鈣，所需的鈣每天800毫克左右。
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