多囊卵巢綜合癥的治療

多囊卵巢綜合征通常是女性沒有月經(jīng)或者月經(jīng)非常不規(guī)律,由于雄性激素分泌過多,所以患者大多肥胖或者體重較高,而且面部多發(fā)青春痘,面部及身上的毛發(fā)會茂盛生長,非常影響自身形象。如果沒有及時給予足夠的重視和治療,會造成不孕不育,影響家庭幸福。
多囊卵巢綜合的致病原因尚未確定,也沒有統(tǒng)一認可的診斷標準,難以確定,臨床表現(xiàn)復雜多樣。目前,多囊卵巢綜合征基本認定為遺傳性疾病,也是由于環(huán)境因素、精神心理因素等相互作用的結(jié)果。需要在長期的日常生活中調(diào)節(jié)生活方式,長期服藥控制。很難完全治愈,但通過調(diào)整生活方式和飲食,可以有效地控制多囊卵巢。
值得一提的是,生活中大多數(shù)多囊患者最需要的不是藥物治療,而是生活方式、飲食習慣、體重控制、心理狀態(tài)等方面的變化,要注意規(guī)律休息、不熬夜、清淡飲食、控制體重、調(diào)整心理狀態(tài)、及時指導。要多吃一些高纖維的蔬菜,比如西蘭花、花椰菜、甘藍、生菜、菠菜等,多攝入優(yōu)質(zhì)的瘦肉蛋白等,鮮魚是不錯的選擇,還有一些水果和香料可以幫助消炎消炎,比如西紅柿和姜黃粉是不錯的選擇,可以用姜黃粉代替調(diào)理調(diào)料每天吃。你可以適當?shù)爻砸恍﹫怨?,如扁豆、杏、核桃等。你也可以試試水果和南瓜。這是一個非常健康的選擇。不要吃富含碳水化合物的食物、面包、松餅、點心等炎癥類的飲食。例如,深加工的肉、紅肉、含糖的零食和飲料等,必須嚴格禁止。多囊后代謝異常確實需要患者從這些方面改善。
必須堅持運動,每周盡量保持在150分鐘以上,堅持運動有助于改變肥胖和體內(nèi)胰島素水平,運動中分泌的多巴胺也有助于保持良好的心情。大多數(shù)多囊卵巢綜合征患者不育,應(yīng)積極配合醫(yī)生建議服用促排卵和促進雌激素分泌的藥物,大多數(shù)患者經(jīng)過治療,可以順利懷孕。有特殊情況,如果輸卵管堵塞不通,也應(yīng)配合相應(yīng)的治療。
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