耳朵嗡嗡作響可能與神經(jīng)性耳鳴、外耳道耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽力損失等因素有關。耳鳴是聽覺系統(tǒng)功能異常的表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、神經(jīng)性耳鳴

長期精神緊張或睡眠不足可能導致內(nèi)耳微循環(huán)障礙，引發(fā)高頻蟬鳴樣耳鳴。可伴隨頭暈、聽力下降。需避免噪音刺激，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，配合掩蔽治療儀緩解癥狀。

2、外耳道耵聹栓塞

耳垢堆積壓迫鼓膜會產(chǎn)生低頻嗡嗡聲，可能伴有耳悶、耳痛。建議使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生沖洗清除，禁止自行掏耳以免損傷外耳道。

3、中耳炎

感冒后細菌感染易引發(fā)中耳積液，出現(xiàn)搏動性耳鳴伴耳痛發(fā)熱。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進積液排出。急性期可短期口服頭孢克洛干混懸劑。

4、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水導致旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴耳悶，發(fā)作期耳鳴加重?？煞名}酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳血流，嚴重時需鼓室注射地塞米松磷酸鈉注射液。

5、噪聲性聽力損失

長期暴露于85分貝以上噪音會造成毛細胞損傷，初期表現(xiàn)為間歇性耳鳴。需立即脫離噪音環(huán)境，使用胞磷膽堿鈉膠囊營養(yǎng)神經(jīng)，必要時佩戴助聽器補償聽力。

日常應保持規(guī)律作息，控制每日耳機使用時間不超過60分鐘且音量低于60%。突發(fā)耳鳴超過24小時或伴隨眩暈、聽力驟降時，須立即到耳鼻喉科就診。避免攝入咖啡因和酒精，適當補充含鋅食物如牡蠣、核桃有助于耳蝸功能恢復。高血壓患者需注意監(jiān)測血壓，避免血管痙攣加重耳鳴癥狀。