如何正確測(cè)量血壓

如何正確測(cè)量血壓?
正確的血壓測(cè)量方法是保持安靜,固定袖帶,緩慢放氣聽診等,正確的測(cè)量可以使血壓值更加準(zhǔn)確。
1、保持安靜:在測(cè)量血壓之前,您需要休息15到30分鐘,在休息期間保持穩(wěn)定的情緒,避免劇烈運(yùn)動(dòng),不要喝茶、吸煙或喝酒。不良行為會(huì)使血壓波動(dòng),從而影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。
2、固定袖帶:可以用坐位或臥位測(cè)量血壓,暴露前臂,將袖帶綁在肘部1-2厘米處,保證適度松緊,使血壓計(jì)與心臟處于同一水平。
3、慢慢放氣聽診:聽診器放在肘部肱動(dòng)脈搏動(dòng)最明顯的地方,然后開始加壓呼吸。聽不到脈搏動(dòng)后,繼續(xù)加壓20毫米Hg。然后開始放氣聽診。我聽到的第一個(gè)聲音是收縮壓。當(dāng)聲音完全消失時(shí),是舒張壓,需要記錄。
測(cè)量血壓還需要確保周圍環(huán)境安靜,不要搖晃身體,在測(cè)量過程中大聲說話。如果檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)進(jìn)一步完善相關(guān)檢查,然后根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)正確處理。通常保持穩(wěn)定的情緒,以避免過度的情緒波動(dòng)和對(duì)血壓的影響。
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