褪黑素是激素類藥物嗎

褪黑素是激素類藥物。它是一種由松果體分泌的激素,主要作用是調節(jié)人體的晝夜節(jié)律,也就是生物鐘。褪黑素可以幫助調整睡眠時間,因此常被用于治療失眠、時差反應等睡眠問題。
褪黑素會在夜間分泌,幫助人們感到困倦,從而進入睡眠狀態(tài)。白天,褪黑素的分泌量會減少,讓人保持清醒。正因為它在調節(jié)睡眠和覺醒周期中扮演重要角色,所以被稱為睡眠激素。在市場上,褪黑素常見于片劑或膠囊形式,作為一種膳食補充劑出售。雖然它是一種天然激素,但在使用前仍然建議咨詢雖然褪黑素對短期使用一般是安全的,但長期使用可能會影響身體的自然激素分泌機制,特別是對于青少年和孕婦,更需要謹慎使用。
褪黑素確實是一種激素類藥物,主要用于調節(jié)睡眠。如果有睡眠問題,最好在使用前咨詢以確保藥物的安全和有效。
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