尿液是身體排出水分、代謝廢物的形式,普通人白天尿液排出次數(shù)為5~6次,夜間尿液排出次數(shù)為2次以下是正常情況。但是,人體排尿的次數(shù)增加了飲用水量。另外,如果是早上的第一個尿液,顏色會變深,變成淡黃色,充分飲用水后尿液會變得清澈透明。那么,具體來說,早上起來第一次尿黃是怎么回事呢?
早上起床,第一個尿黃是怎么回事?
1、尿液濃縮
一般來說,早上起床后,第一個尿液呈淡黃色是比較正常的情況。人在夜間睡覺的時間比較長,而且在睡覺的過程中,身體循環(huán)、代謝等都沒有停止,這個時候同樣有垃圾毒素、代謝垃圾等排出,所以人的尿液容易濃縮。另外,睡覺時沒有補充水分,尿中有害物質(zhì)、廢棄物等含量增加,尿的顏色會發(fā)生變化。
簡而言之,早上第一次小便,如果顏色不是深黃色或茶色的小便,通常與小便濃縮有關(guān)。只要及時補充水分,尿稀后顏色就會變淡,不必太擔(dān)心。
2、著火明顯
在現(xiàn)實生活中,很多人都有熬夜的行為。經(jīng)常熬夜,身體不能休息,器官功能下降,多少會造成身體損傷,甚至?xí)饍?nèi)熱過多的癥狀。熬夜引起的內(nèi)熱除了口腔潰瘍、喉嚨腫脹疼痛等,人的小便也容易變黃,所以早上起床后排出的尿的顏色異常變深。如果總是有這些表現(xiàn),就要警惕著火,立即吃清熱降火的食物烹飪,飪,同時保證充分的睡眠,內(nèi)熱過多的漸好轉(zhuǎn)。
3、肝病發(fā)展
早晨第一尿液顏色變黃,如茶色尿液,需要警惕,常見的酒精肝、肝硬化、肝癌等肝病變的可能性很高。肝部病變,此時人容易出現(xiàn)黃疸,肝細胞壞死后釋放血液中膽紅素增多,黃色化合物引起黃疸癥狀。出現(xiàn)黃疸,不僅有臉色萎黃、眼白發(fā)黃的表現(xiàn),還有茶色的表現(xiàn)。因此,在發(fā)現(xiàn)這些異常后,有必要及時檢查肝功能。
由此可見,早上起床后第一次尿變黃,需要根據(jù)變黃的程度來判斷身體是否有問題。如果判斷不出來,最好馬上就診。