抽煙牙齒黃怎么變白？試試這幾個方法
在現(xiàn)代社會，吸煙的人越來越多，而且有年輕化的趨勢。許多未成年人或新成年人開始吸煙。吸煙會使我們的牙齒變黃。吸煙的牙齒怎么會變黃變白？
抽煙的牙齒黃了怎么變白？
1、小蘇打刷牙
刷牙時，在牙膏上加入一些小蘇達(dá)，不要沾水，輕輕刷牙齒表面，能有效去除牙銹，增加牙齒的亮白。
小蘇打可以食用，但它是堿性物質(zhì)，所以刷牙時不要用力過猛，否則很容易損傷口腔內(nèi)細(xì)嫩的肌肉，不僅會疼痛，還會損害健康。這種方法從化學(xué)角度有理論支持，但建議不要總是使用。攝入過多的堿對身體內(nèi)部平衡不好。
2、多喝綠茶
綠茶含有單寧酸，可以防止細(xì)菌粘在我們的牙齒上，防止我們的牙齒變黃和口臭。
綠茶中的多酚可以防止口腔變酸和組織細(xì)菌繁殖。綠茶還可以提高口腔氟化物水平，減少牙釉質(zhì)損傷。
3、經(jīng)常刷牙和使用牙線
防止牙齒變色比去除牙漬容易。刷牙和使用牙線對保護(hù)牙齒潔白非常重要。保持這個習(xí)慣可以讓你的牙齒長時間不變色。
4、多吃深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)，如菠菜、西蘭花等，有助于在牙齒表面形成保護(hù)膜，防止牙齒變黃。
專家還建議多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜，可以促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌，幫助美白牙齒。
滿嘴黃牙是對長期吸煙的男性的描述。滿嘴黃牙不僅會影響外觀，還會加速吸煙引起的牙菌斑的形成，牙齒的美白變得尤為重要。
不僅吸煙的男人，喝茶和咖啡也很容易染色牙齒。這里有一些美白黃牙的小照片。請微笑！
借助牙粉
現(xiàn)在市場上有很多牙粉。你可以試著買回家使用。使用一周后，檢查是否有明顯效果。如果你自己牙齒的顏色是黃色的，你可能不得不向牙科診所尋求幫助。
超音波洗牙
牙結(jié)石易引起牙菌斑積聚，引起牙齦炎、牙周病。超聲波洗牙主要用于清除牙結(jié)石，美白。
用超聲波洗牙也可以去除大部分厚層染色。但是，如果牙齒有凹洞、凹槽或相鄰接頭，染色就不容易去除。
活性牙齒漂白
加入10%碳酸鹽過氧化氫，用牙齒漂白牙托牢牢地放在牙齒上。隨著藥物作用時間的增加，牙齒的顏色會逐漸變淡變白。
這種方法操作簡單，消費(fèi)者可以在家里做，可以決定每次漂白牙齒的數(shù)量、次數(shù)和時間。但療程較長，約2周，以達(dá)到普通患者想要的效果。此外，藥物本身對牙齒和軟組織有害，最好在牙醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行。
雷射牙齒
將牙齒中的有機(jī)色素漂白至親水性無色素結(jié)構(gòu)，使用高濃度漂白劑(H2O2)，通過特殊物質(zhì)增強(qiáng)過氧化氫的漂白效果。達(dá)到安全的效果。
3小時的治療可以在短時間內(nèi)達(dá)到牙齒的效果。雖然過氧化氫藥物可以使用牙齒，但它或多或少會損害牙齒本身和牙齒周圍的軟組織。
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