維生素c的具體效果

VC是維生素C的簡稱。維生素C具有多種生理功能作用,曾被稱為萬能維生素。VC每片含維生素C0.1克,輔助材料為硬脂酸鎂、淀粉,白色或略帶淡黃色片,適用于預(yù)防壞血病、紫癜及各種急慢性傳染病的輔助治療。
維生素C的具體效果
1、促進(jìn)抗體形成,提高免疫力,同時提高中性粒細(xì)胞的傾向性和變形能力,提高殺菌能力,促進(jìn)淋巴細(xì)胞的生成,提高機(jī)體對外來惡變細(xì)胞的識別和殺菌。
2、維C具有緩解壓力的作用,維C是對壓力敏感的營養(yǎng)素之一,情緒不穩(wěn)定的人會消耗體內(nèi)更多的維C。
3、具有合成膠原蛋白,阻斷黑色素的生成,恢復(fù)黑色素和中和自由基的作用,促進(jìn)皮膚美白、抗老化,改善黃斑。
4、維生素C能夠在人體內(nèi)抵抗不良血酸,發(fā)展和修復(fù)身體組織,抑制亞硝酸的形成,降低癌癥和心血管疾病的風(fēng)險。
5、維生素C具有抗氧化作用。緩解鉛化學(xué)物質(zhì)、苯等毒性,防止有害分子造成的損害,防止有毒化學(xué)物質(zhì)和煙霧等污染物質(zhì)。
6、促進(jìn)鈣、鐵和葉酸吸收和骨沉積,有利于維持骨和牙齒的正常功能,防止缺鐵性貧血和巨幼紅細(xì)胞性貧血。
7、具有維持細(xì)胞膜完整性的作用,維持體內(nèi)細(xì)胞正常生長于發(fā)育。
8、促進(jìn)類固醇代謝,高膽固醇患者應(yīng)補(bǔ)充足量維生素c。
長期脫發(fā)的人,適當(dāng)補(bǔ)充3種維生素,有助于改善發(fā)質(zhì),頭發(fā)更濃密
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