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維生素C有美白效果嗎

病情描述:
我的皮膚太黑了,也沒什么光澤,我想問一下維生素C有美白效果嗎
共1個回答
呂仁榮 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形外科
通常情況下,維生素C一定程度上有美白效果,可以抑制黑色素細胞合成黑色素。具體分析如下:
維生素C是一種很常見的水溶性維生素,對皮膚而言,可以抑制黑色素細胞合成黑色素,所以具有一定的美白功效。日常生活中,可以多吃富含維生素C的蔬菜和水果,如番茄、冬棗、柚子、獼猴桃等。愛美者可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素C片來提升美白的功效。
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