脂肪肝患者如何自我治療?脂肪肝患者可以吃什么?

脂肪肝是一種由肝臟脂肪引起的疾病,對(duì)藥物治療有效。讓我們來(lái)看看專家對(duì)脂肪肝自我治療的預(yù)防措施。
在自我治療脂肪肝的過(guò)程中,選擇去脂牛奶和酸奶,經(jīng)常吃油少的豆制品和面筋。每天吃不超過(guò)2種蛋黃,吃新鮮綠色蔬菜、山藥、紅薯、芋頭土豆等,換主食米飯、面粉,總量有限。吃水果后,減少主食的食量,每天吃大蘋果,減少主食。此外,脂肪肝的自我治療也應(yīng)注意絕對(duì)禁酒,不要用動(dòng)物油炸食品,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、肥肉、魚、蟹黃。蔥、蒜、姜、辣椒等辣可以吃,但不能多吃。雙曲余弦值。每天攝入的鹽量限制在5~6克,可經(jīng)常吃魚、蝦等海鮮。適當(dāng)食用粗糧、黑芝麻、黑木耳、海帶、雷、菜花等綠色新鮮蔬菜。
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