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脂肪肝患者吃什么水果降脂

患者：男，34歲

病情描述:
脂肪肝患者吃什么水果降脂
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李濤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

脂肪肝患者可以適量吃蘋果、藍(lán)莓、獼猴桃、柚子等水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、非諾貝特、多烯磷脂酰膽堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于降低血液中膽固醇水平，減少肝臟脂肪堆積。

2、藍(lán)莓

藍(lán)莓含有豐富的花青素和抗氧化物質(zhì)，能夠減輕肝臟氧化應(yīng)激，改善脂肪肝癥狀。

3、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)肝臟代謝功能，減少脂肪沉積。

4、柚子

柚子含有豐富的維生素和類黃酮，能夠幫助降低血脂，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、阿托伐他汀

阿托伐他汀是一種降脂藥物，能夠有效降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。

2、非諾貝特

非諾貝特屬于貝特類藥物，主要用于降低甘油三酯，改善脂肪肝患者的血脂異常。

3、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能夠修復(fù)肝細(xì)胞膜，改善肝臟功能，適用于脂肪肝患者的輔助治療。

脂肪肝患者除合理選擇水果和藥物外，還應(yīng)保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免高脂高糖飲食，定期復(fù)查肝功能。

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