腦血栓應(yīng)該注意什么？
腦血栓通常是腦梗塞的常見(jiàn)類型，腦血栓一般是由動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈斑塊形成的，在日常生活中，患腦血栓的人很多。腦血栓疾病對(duì)身體健康有很大的危害，嚴(yán)重者會(huì)危及到生命，腦血栓在日常生活中有哪些需要注意的事項(xiàng)？
腦血栓應(yīng)注意什么
1、腦血栓患者避免高脂肪、高卡路里的食物:高脂肪和高卡路里的食物進(jìn)一步提高血脂，提高血液的粘稠度，形成動(dòng)脈樣硬化斑塊，血栓復(fù)發(fā)。因此，腦血栓患者在飲食方面不能吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、全脂奶、奶油等含油脂多、膽固醇高的食物。另外，不要吃油炸、炒菜、燒烤等烹飪的食品，減少油膩的攝取量。
2、腦血栓患者避免吸煙、酗酒:吸煙會(huì)損害血管內(nèi)膜引起小血管收縮，進(jìn)一步縮小管腔形成血栓。酗酒也是引起腦血栓的誘因之一，無(wú)論是吸煙還是喝酒，對(duì)血管都有害，腦血栓患者必須注意。
3、腦血栓患者適度鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)：腦血栓患者可以進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，加快血流速度，改善血管狀況。
4、腦血栓患者應(yīng)調(diào)節(jié)心情:感情障礙對(duì)疾病有一定影響，特別是當(dāng)人的感情受到大腦的控制時(shí)，感情的劇烈變動(dòng)會(huì)影響腦血栓形成患者的病情，可能會(huì)加重病情。
5、腦血栓患者注意不要過(guò)度勞累:過(guò)度勞累也是腦梗塞復(fù)發(fā)的誘因之一，過(guò)度勞累或休息容易引起血壓變動(dòng)，引起腦血栓的形成。
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