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如何讓男人做愛更持久?男人必須學(xué)什么性技能?

健康生活技巧編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 做愛 男人

在性方面,許多男人會(huì)有持久性不足,幾次射擊,這樣的麻煩。沒有人想成為一個(gè)早泄的男人,那么男人如何做愛才能更持久呢?現(xiàn)在小邊會(huì)告訴你,男人如何做愛可以更持久。

男人如何做愛更持久?

第一,性交要迂回漸進(jìn)

在戰(zhàn)場(chǎng)上,我們經(jīng)常看到的是一些智者使用的迂回戰(zhàn)術(shù)。我們也可以在性行為中使用這技巧。

一晚兩次或短時(shí)間內(nèi)性交性交是延長(zhǎng)性交時(shí)間的好方法,但必須有良好的身體和技能。你可以在一次射精后的那天晚上再次同一個(gè)房間;先自慰射精,不應(yīng)該在性交前進(jìn)行;射精后,幾分鐘內(nèi)乘性伴侶仍然興奮,可以延長(zhǎng)時(shí)間。

第二,改變你的性姿勢(shì)

發(fā)現(xiàn)美的眼睛之所以能發(fā)現(xiàn)美的存在,是因?yàn)樗饶阆刃迈r,然后是你的美。其中,我們看到了變化的特點(diǎn),新鮮的性姿勢(shì)就是這種變化的具體實(shí)施方法。

側(cè)臥式、女式和坐式可以延長(zhǎng)性交時(shí)間,因?yàn)槟行杂昧ι伲∪馑沙?,使男性能夠控制射精欲望,從而延長(zhǎng)性交時(shí)間。此外,戴避孕套也可以延長(zhǎng)性交時(shí)間。

第三,長(zhǎng)時(shí)間安裝避孕套延時(shí)神器

作為一個(gè)男人,我們應(yīng)該讓我們的性生活越來(lái)越完美,但有些情況讓我們的女人失望。所以,如果你總是缺乏持久性,如果你想讓你的性生活變得完美,那就用這個(gè)持久的避孕套!這款苯佐卡因延遲避孕套監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的苯佐卡因延遲避孕套不會(huì)讓你失望或持久。

另外,穿上這款避孕套,可以更有效的避孕,同時(shí)也可以有效的減少摩擦對(duì)生殖器的刺激,延長(zhǎng)你的持續(xù)時(shí)間。

男人必須學(xué)什么性技能?

一、善用你的舌頭

談?wù)摰牟粌H僅是口腔技能,而是更深層次的意義:談話??谇患寄墚?dāng)然是女性的禮物,但愿意談?wù)撃銈冎g的性生活比這更重要。不時(shí)打破隔膜,詢問她的真實(shí)感受,從她的角度了解她快樂的根源,你會(huì)受益很多。此外,別忘了在性交時(shí)發(fā)出快樂的聲音,不要害羞,她需要知道并感覺到你真的很快樂。

給她一個(gè)吻

一個(gè)美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機(jī)械的指定動(dòng)作壓在嘴唇上,滑進(jìn)舌尖,然后交接舌頭,深深地啜飲一個(gè)真正令人難忘的吻。

注意她輕輕的呼吸聲;當(dāng)她呼吸時(shí),用你深情的眼睛抓住她的水靈眼睛,讓她知道你是如何珍惜她的。

三、尋找新領(lǐng)域

讓她知道你是個(gè)大冒險(xiǎn)家!不要被傳統(tǒng)所限制。許多人禁止新的嘗試和搜索,不是因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致身體上的痛苦,而是因?yàn)樾睦砩系恼系K。其中一個(gè)最能激起雙方欲望的問題是觀看對(duì)方的手淫;這不僅沒有侮辱性,而且可以讓雙方更了解伴侶最敏感的區(qū)域,改善性生活。

四、慢慢來(lái)

一般的三級(jí)或四級(jí)電影,有一種錯(cuò)覺:性交總是來(lái)得快而強(qiáng)烈。但當(dāng)面對(duì)一對(duì)夫婦時(shí),慢慢地感受到彼此的節(jié)奏,清楚地看到進(jìn)一步是一個(gè)更重要的技巧。如果對(duì)方仍然享受著前戲帶來(lái)的觸覺享受,你為什么要這么快呢?偶在日常程序中插入一些步驟,延長(zhǎng)探索時(shí)間,可以使雙方的樂趣更持久。

五、集中精神

有些人在性交時(shí)會(huì)一直在思考其他無(wú)關(guān)緊要的事情;記住,你的伴侶是一種有強(qiáng)烈感情的動(dòng)物,她會(huì)注意到你的分心。也許,她可以為你想到另一個(gè)女人!然而,一些越軌的性幻想是例外,這可以增加你的熱情和持久性。你不妨試一試;但是對(duì)象還記得她面前的那個(gè),以免一時(shí)叫錯(cuò)名字。

六、濕啟示

一位性學(xué)專家給了無(wú)數(shù)情侶一個(gè)啟示:你只是試著閉上嘴,用紙巾打印所有的水,然后用手指輕輕地掃在嘴唇上,注意感覺?,F(xiàn)在用舌頭弄濕嘴唇,然后輕輕地掃手指。怎么樣?當(dāng)然,濕嘴唇會(huì)讓你更舒服,對(duì)吧?雖然男性和女性的身體有許多器官可以分泌天然潤(rùn)滑劑,但它們的分泌有一個(gè)共同的缺點(diǎn):很快就會(huì)干涸。試試水溶性潤(rùn)滑劑,這不僅會(huì)讓她覺得你很體貼,而且會(huì)幫助雙方的性興趣。

七、保護(hù)的重要性

記得選擇一個(gè)可靠的避孕套。雖然無(wú)障礙的性愛總是最理想的,但后果往往會(huì)非常嚴(yán)重。女性可能會(huì)因?yàn)槟行跃芙^帶避孕套而感到不受尊重和傷害,畢竟,服用避孕藥丸總是會(huì)帶來(lái)一點(diǎn)副作用。當(dāng)然,除非你有懷孕計(jì)劃,否則就另當(dāng)別論了。

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    男人有更年期嗎,有什么癥狀
    回答:男性確實(shí)存在更年期,主要癥狀包括情緒波動(dòng)、性功能下降和體能減退。治療可通過激素替代、心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整改善。男性更年期,也稱為男性遲發(fā)性性腺功能減退癥,主要由睪酮水平下降引起。睪酮是男性體內(nèi)重要的性激素,隨著年齡增長(zhǎng),其分泌逐漸減少,通常在40歲后開始顯著下降。這一過程可能受到遺傳、環(huán)境、生活方式等多重因素影響。遺傳因素決定了個(gè)體對(duì)睪酮下降的敏感性,環(huán)境因素如長(zhǎng)期壓力、不良生活習(xí)慣會(huì)加速這一過程,而生理因素如肥胖、慢性疾病也會(huì)影響激素水平。 1. 情緒波動(dòng):睪酮水平下降會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)平衡,導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁等癥狀。建議通過心理咨詢、冥想等方式緩解情緒壓力,必要時(shí)可考慮抗抑郁藥物。 2. 性功能下降:睪酮減少會(huì)導(dǎo)致性欲減退、勃起功能障礙等問題。治療包括睪酮替代療法、口服藥物如西地那非,以及盆底肌鍛煉等。 3. 體能減退:肌肉量減少、脂肪堆積、疲勞感增加是常見表現(xiàn)。建議進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,如跑步、游泳、舉重等,同時(shí)注意均衡飲食,增加蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入。 男性更年期是一個(gè)自然生理過程,但通過科學(xué)干預(yù)可以顯著改善生活質(zhì)量。建議男性在40歲后定期檢查激素水平,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
    男人有甲狀腺會(huì)有什么危害
    回答:甲狀腺疾病在男性中可能引發(fā)代謝異常、心血管問題和情緒波動(dòng),需通過藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測(cè)進(jìn)行管理。甲狀腺功能異常分為甲亢和甲減,甲亢表現(xiàn)為心悸、體重下降和焦慮,甲減則導(dǎo)致疲勞、體重增加和抑郁。男性甲狀腺疾病可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),影響性功能和生活質(zhì)量。 1. 甲亢的治療包括抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,放射性碘治療和手術(shù)切除部分甲狀腺。生活方式上,避免高碘食物如海帶、紫菜,保持規(guī)律作息,減少壓力。 2. 甲減的治療主要通過甲狀腺激素替代療法,常用藥物為左旋甲狀腺素。飲食上增加富含碘的食物如海魚、雞蛋,避免過量攝入大豆制品和十字花科蔬菜。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,調(diào)整藥物劑量。 3. 心血管問題的預(yù)防包括控制血壓、血脂,適量運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,戒煙限酒。定期體檢,監(jiān)測(cè)心電圖、心臟超聲等指標(biāo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常。 4. 情緒波動(dòng)的管理可通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法,保持社交活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好。必要時(shí)使用抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 甲狀腺疾病在男性中可能引發(fā)多種健康問題,需通過綜合治療和生活方式調(diào)整進(jìn)行管理。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常,是保持健康的關(guān)鍵。通過藥物治療、飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)和情緒管理,可以有效控制甲狀腺疾病帶來(lái)的危害,提高生活質(zhì)量。
    男人性功能減退怎么治療
    回答:男人性功能減退的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和心理干預(yù)。藥物治療常用藥物有西地那非、他達(dá)拉非和阿伐那非,生活方式調(diào)整包括戒煙限酒、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng),心理干預(yù)可通過心理咨詢或夫妻溝通改善。 1. 藥物治療是改善性功能減退的常見方法。西地那非(如萬(wàn)艾可)通過增加陰莖血流幫助勃起,他達(dá)拉非(如希愛力)作用時(shí)間更長(zhǎng),適合需要持續(xù)效果的患者,阿伐那非(如艾力達(dá))起效快,適合臨時(shí)使用。使用前需咨詢醫(yī)生,避免與其他藥物相互作用或引發(fā)副作用。 2. 生活方式調(diào)整對(duì)改善性功能至關(guān)重要。戒煙限酒有助于恢復(fù)血管健康,減少勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。均衡飲食應(yīng)富含水果、蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚類、堅(jiān)果和豆類,避免高脂肪、高糖食物。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或瑜伽,可提高心肺功能和血液循環(huán),增強(qiáng)性能力。 3. 心理干預(yù)是治療性功能減退的重要環(huán)節(jié)。心理壓力、焦慮或抑郁可能影響性功能,通過心理咨詢或夫妻溝通可緩解心理負(fù)擔(dān)。夫妻共同參與治療,增進(jìn)理解和支持,有助于恢復(fù)性生活的和諧。 4. 其他輔助方法包括中醫(yī)調(diào)理和健康管理。中醫(yī)認(rèn)為性功能減退與腎虛有關(guān),可通過中藥如枸杞、淫羊藿或肉蓯蓉進(jìn)行調(diào)理,但需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。健康管理包括定期體檢,監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制潛在疾病。 男人性功能減退的治療需要綜合藥物、生活方式和心理干預(yù),根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案,同時(shí)注重長(zhǎng)期健康管理,逐步恢復(fù)性功能和提升生活質(zhì)量。
    有膀胱炎能給男人引來(lái)什么傷害
    回答:膀胱炎是一種泌尿系統(tǒng)疾病中很容易出現(xiàn)的問題,而此類泌尿系統(tǒng)疾病帶來(lái)的其他并發(fā)癥也是很嚴(yán)重的,該病帶來(lái)的危害主要分為,可能引發(fā)腎盂腎炎,膀胱內(nèi)的致病菌感染腎盂,可導(dǎo)致嚴(yán)重的腎炎,也會(huì)出現(xiàn)膀胱頸口攣縮,長(zhǎng)期的膀胱炎會(huì)導(dǎo)致問題演變成膀胱出口梗阻,之后還會(huì)有膀胱攣縮,膀胱內(nèi)結(jié)核病灶可導(dǎo)致膀胱逼尿肌纖維化,致使膀胱儲(chǔ)存容量減少,加重病情,會(huì)有膀胱癌的可能,膀胱粘膜局部長(zhǎng)期遭受炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)生,從而進(jìn)一步的引發(fā)成為腫瘤疾病,最后來(lái)講,膀胱炎一類的泌尿系統(tǒng)疾病問題需要得到我們的重視。
    患了膀胱炎對(duì)男人引起哪些危害
    回答:膀胱炎問題在泌尿系統(tǒng)疾病中雖然很常見,但需要患者重視,此問題引發(fā)的并發(fā)癥對(duì)患者的危害還是很嚴(yán)重的,此病引起的主要危害有,會(huì)導(dǎo)致得腎盂腎炎,膀胱內(nèi)的致病菌逆行感染腎盂,引發(fā)急性腎炎,膀胱頸口攣縮問題也會(huì)出現(xiàn),長(zhǎng)期不治療會(huì)導(dǎo)致膀胱口攣縮,會(huì)有嚴(yán)重的水腫現(xiàn)象,也可能有膀胱攣縮,膀胱內(nèi)結(jié)核病灶可導(dǎo)致膀胱逼尿肌纖維化,常見于結(jié)核性膀胱炎,會(huì)有膀胱癌可能性,膀胱粘膜局部長(zhǎng)期遭受炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)生,甚至威脅到病人生命,平時(shí)還是要注意泌尿系統(tǒng)疾病問題,如有覺得自己有特殊情況請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
    男人腎陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理
    回答:男人腎陰陽(yáng)兩虛可以通過藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)理: 1、藥物:男人出現(xiàn)腎陰陽(yáng)兩虛的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎類的藥物,例如金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物,也可以使用桂附八味丸、桂附地黃丸等藥物,都有利于改善病情。 2、飲食:男人需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以在日常生活中多吃山藥、枸杞、羊肉、桑葚等具有補(bǔ)腎作用的食物緩解。 3、運(yùn)動(dòng):可以經(jīng)常到戶外鍛煉身體,參加慢跑、騎車、游泳等體育鍛煉,能夠起到促進(jìn)身體新陳代謝的作用,有利于提高身體抵抗力,緩解腎陰陽(yáng)兩虛癥狀。
    男人得股癬正常嗎
    回答:男人得股癬是不正常的。 股癬屬于一種皮膚病,是一種由常發(fā)生在大腿根部?jī)?nèi)側(cè)、腹股溝、會(huì)陰、肛周、臀部等褶皺部位的體癬,為皮膚癬菌感染引起,最常見致病菌為紅色毛癬菌。常表現(xiàn)為發(fā)病部位紅斑,紅斑邊緣稍微隆起,有時(shí)可有水泡、膿皰,并有鱗屑,常伴有瘙癢。如果未及時(shí)進(jìn)行有效治療,紅斑會(huì)逐漸擴(kuò)大,舊的皮損可出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著。患有股癬一定要及時(shí)治療。 臨床上治療股癬,可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑、阿莫羅芬、特比奈芬霜等抗真菌藥物外用治療,嚴(yán)重者還可以聯(lián)合口服抗真菌藥物,比如伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、兩性霉素B或者氟康唑膠囊等。
    男人眼帶下垂怎么辦
    回答:男人眼帶下垂可通過多種方法改善。對(duì)于輕度癥狀,可進(jìn)行熱敷和涂抹藥膏緩解。對(duì)于較為嚴(yán)重的情況,激光治療和手術(shù)是有效手段。注意眼瞼松弛、熬夜和飲食因素也可能影響眼袋形成。在改善眼袋時(shí),務(wù)必注意眼部護(hù)理,避免刺激性食物,保持良好的生活習(xí)慣。
    男人掉眉毛是什么原因引起的
    回答:男人掉眉毛可能由多種因素引起,包括斑禿、緊張、內(nèi)分泌失調(diào)等,也可能與輻射、化學(xué)刺激、光刺激等刺激因素有關(guān)。雄激素減少或惡性腫瘤患者接受放化療也可能導(dǎo)致眉毛脫落。對(duì)于掉眉毛問題,可以通過植發(fā)實(shí)現(xiàn)眉毛濃密的目的。核心原因是身體內(nèi)外多種因素可能影響毛囊健康,導(dǎo)致眉毛脫落。
    40歲的男人臉上長(zhǎng)老年斑是什么原因
    回答:40歲男人臉上長(zhǎng)老年斑的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、日曬、皮膚老化和損傷等。這種情況雖屬正?,F(xiàn)象,但年輕人出現(xiàn)老年斑則可能與生活習(xí)慣有關(guān)。建議攝入含維生素C、E的食物,或采用物理方法如激光、冷凍治療。避免濫用祛斑藥物。
    男人肚子大可以抽脂嗎
    回答:男人肚子大可以通過抽脂減肥。吸脂手術(shù)操作簡(jiǎn)單,時(shí)間短,恢復(fù)快,效果顯著。建議到正規(guī)醫(yī)院或整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù),并調(diào)整飲食。術(shù)后注意局部護(hù)理,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。通過抽脂可以有效解決腹部脂肪堆積問題,提升身體外觀美感。
    男人去眼袋最好的辦法是什么呢
    回答:男性去眼袋的最佳方法之一是通過光纖解脂手術(shù)。這種手術(shù)利用特殊的光纖熱能逐步分解眶隔內(nèi)的脂肪,刺激膠原蛋白增生,使皮膚緊致光滑。操作自然無(wú)痕,效果持久。這是一種高效、安全的去眼袋方法。
    男人皮膚黑怎么能變白
    回答:針對(duì)男人皮膚黑想變白的問題,關(guān)鍵在于保持良好的日常護(hù)膚習(xí)慣。包括認(rèn)真潔面,攝取豐富的維生素,確保充足睡眠,并避免陽(yáng)光直射。選擇適合的美白護(hù)膚品,如想快速改善,可尋求正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)的幫助,根據(jù)個(gè)人情況選擇果酸嫩膚或光子嫩膚。術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議進(jìn)行護(hù)理,并避免辛辣食物,以確?;謴?fù)效果。這些方法能有效幫助男士實(shí)現(xiàn)肌膚美白的目標(biāo)。
    男人臉上皺紋去掉的最好方法是什么
    回答:男人去除臉部皺紋的最佳方法是采用綜合治療手段,包括藥膏涂抹、物理治療和手術(shù)治療等方法。其中,注射肉毒素或玻尿酸可針對(duì)特定部位進(jìn)行改善,皮膚提拉術(shù)也是一種有效的方法,通過切除多余皮膚來(lái)提升面部肌膚。這些方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人皮膚狀況選擇,以達(dá)到最佳去皺效果。
    男人增長(zhǎng)手術(shù)大概需要多少錢
    回答:男人增長(zhǎng)手術(shù)的價(jià)格大致在12,000元到18,000元之間,具體取決于醫(yī)院等級(jí)和醫(yī)生資質(zhì)。建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù),費(fèi)用可能較高。術(shù)后需注意休息,避免性生活。具體價(jià)格可咨詢醫(yī)院。
    男人的胡子能永久去掉嗎
    回答:男人的胡子可以通過冰點(diǎn)脫毛方法永久去除。該方法利用選擇性的光熱作用,特定脈沖模式和頻率穿透皮膚深層作用于毛囊,使毛囊溫度升高失去活性,從而實(shí)現(xiàn)永久去除胡子的效果。這種方法對(duì)皮膚無(wú)熱反應(yīng),安全有效。
    男人割皮有必要割嗎
    回答:男性包皮過長(zhǎng)建議割皮,因?yàn)榘み^長(zhǎng)易引發(fā)龜頭炎等感染癥狀,還可能傳染給性伴侶,影響性功能。專業(yè)醫(yī)院可進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)切除,同時(shí)需注意傷口護(hù)理。
    男人能冰點(diǎn)脫毛脫胡子嗎
    回答:男人們可以冷凍脫毛,還可以剃掉胡須。脫毛在冰點(diǎn)去除胡須具有永久徹底去除胡須的效果。一般一次手術(shù)可以顯示大毛發(fā)脫落的效果,通常三次到五次手術(shù)可以達(dá)到永久脫毛的效果。最好去大醫(yī)院做腦外科體檢,這樣能更好的保證短時(shí)間內(nèi)徹底的脫毛效果。手術(shù)后。創(chuàng)傷的皮膚不能接觸水,要嚴(yán)格控制吸煙和飲酒。
    男人能去眼袋嗎?
    回答:去眼袋男人應(yīng)該是能去眼袋的。去除眼袋可以到醫(yī)院通過手術(shù)改善手術(shù)操作過程中,會(huì)使用手術(shù)刀在眼袋的下方切開細(xì)小傷口,然后通過專用儀器取出里面堆積過多的脂肪,顆粒,后期會(huì)將傷口慢慢縫合,在恢復(fù)期過后會(huì)有明顯的效果。
    男人養(yǎng)腎的食物有哪些
    回答:腎虛除了藥物治療,還可用食療的方法進(jìn)行治療。食物主要是黑色食品,如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚子、薏仁米、紫菜等,同時(shí)還要吃烏雞、海參、海帶等這些養(yǎng)腎的食品,除此之外,還要搭配肉類,因?yàn)槿馐莾?yōu)質(zhì)蛋白,如豬的瘦肉、牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉等動(dòng)物蛋白,這些都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,動(dòng)物蛋白占人體蛋白的比率在50%到60之間對(duì)補(bǔ)腎是有益處的。此外,生活中一定要注意低鹽飲食,因?yàn)榈望}飲食對(duì)保護(hù)腎臟是有好處的,鹽的攝入量過高對(duì)腎臟有一定的影響。

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