消化不好怎么辦?

消化不良是消化功能發(fā)育不良的臨床綜合征,是胃運(yùn)動障礙引起的疾病,包括胃麻痹和胃動力不良引起的食管反流病。消化不良有功能消化不良和器官消化不良兩種情況。功能性消化不良屬于中醫(yī)中的痰,胃痛和胃酸這一類,消化不良與肝臟、脾臟等器官密切相關(guān)。
一、消化不良的危害
1、腹瀉消化不良導(dǎo)致腸道平衡破壞和腹瀉,實(shí)際上此時(shí)腹瀉也是一種保護(hù),體內(nèi)毒素排出,最好不要過早服用止瀉藥,過早服用會導(dǎo)致腸道堵塞。
2、便秘,吃太多辣、炸的食物,這些食物都會導(dǎo)致孩子便秘,孩子便秘會導(dǎo)致毒素堆積,危害孩子的健康。
3、腹痛,胃內(nèi)積聚物過多,腸道蠕動異常,直接引起嘔吐,腹痛,病情嚴(yán)重,一般不能在家緩解用藥,需要去醫(yī)院檢查,可以認(rèn)為是嚴(yán)重的結(jié)果。
二、改善消化不良的護(hù)理
1、油炸食品少吃油炸食品不易消化,容易增加腸胃負(fù)擔(dān),誘發(fā)疾病,容易引起肥胖、高脂肪等問題。
2、感冒和刺激性食物,少吃刺激性食物和冷食物對胃腸粘膜有一定的損害。飲食常引起胃腸炎癥性疾病,消化不良。
3、飲食應(yīng)定期進(jìn)食,可使腸胃消化液分泌正常,有利于食物消化。
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