消化不良引起的腹瀉要怎么治療

消化不良引起的腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、口服止瀉藥物、熱敷腹部、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。消化不良可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
腹瀉期間應(yīng)選擇低脂、低纖維、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),可適量補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸燒烤。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生菌可與蒙脫石散間隔2小時(shí)服用,避免被吸附影響效果。酸奶等發(fā)酵乳制品也含益生菌,但腹瀉急性期可能加重乳糖不耐受癥狀。
蒙脫石散能吸附腸道毒素和保護(hù)黏膜,洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動(dòng),但細(xì)菌性腹瀉禁用后者。消旋卡多曲顆粒適用于兒童水樣便,堿式水楊酸鉍干混懸劑能緩解腹部不適。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用,避免自行聯(lián)用或超量服用。
用40℃左右熱水袋熱敷臍周15-20分鐘,每日2-3次,能緩解腸痙攣引起的腹痛。配合順時(shí)針按摩腹部可促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。注意避免燙傷,糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。若出現(xiàn)腹脹加重或發(fā)熱應(yīng)立即停止。
腹瀉持續(xù)3天以上、便血、高熱或嚴(yán)重脫水需就醫(yī)。腸易激綜合征患者可能需完善腸鏡檢查,慢性胃炎需結(jié)合胃鏡診斷。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因開(kāi)具促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥或抗生素,嚴(yán)重脫水者需靜脈補(bǔ)液治療。
腹瀉期間需保持臀部清潔干燥,每次便后用溫水清洗并涂抹氧化鋅軟膏。恢復(fù)期逐漸增加膳食纖維攝入,如蘋(píng)果泥、南瓜等。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù),避免過(guò)度勞累和精神緊張。若癥狀反復(fù)發(fā)作,建議記錄飲食日志幫助排查過(guò)敏原。
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