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為什么粽子不好消化?

患者:女,30歲 提問于2018-09-18 12:19

病情描述:
我喜歡吃粽子,可是腸胃不好,一吃粽子容易撐,為什么粽子不好消化?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
粽子高熱量、高膽固醇又高油脂,卻低纖維,一顆傳統(tǒng)粽子的熱量高達400-500大卡,接近一個成人一餐的熱量。千萬不要過量進食,否則容易引起胃腸道不適,消化不良。
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