便秘是什么?

便秘不屬于疾病,是指腸道功能受損,蠕動速度慢,胃粘膜分泌的粘液減少,排便次數和排出量減少,糞便堆積在腸腔中,難以排出。便秘分為兩種類型,功能性便秘和器質性便秘,給患者的日常生活帶來了很多不便。此外,便秘可以根據糞便的性狀、排便習慣和排便困難來判斷。
便秘的癥狀
1、便秘的常見癥狀有廁所次數減少、不便意、排便困難、大便干燥、排便不干凈等,腹痛和腹部不適等。
2、有些患者可能會出現失眠、焦躁、多夢、抑郁等精神心理功能障礙引起的癥狀。
3、急性便秘患者經常出現腹痛、腹脹、惡心、腸梗塞。慢性便秘患者會出現口苦、食欲不振、頭暈、頭痛、身體疲勞等癥狀。
4、排便時有腹痙攣性疼痛和墜落感,便秘嚴重者大便帶血或便血。
便秘的治療方法
1、不要吃油膩辣的食物,多吃纖維和維生素豐富的食物,不要吃得太多或太少。
2、可以進行一些適當的體育鍛煉,飯后多走走,促進消化。
3、可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物輔助治療。
4、養(yǎng)成良好的排便習慣,定時排便。
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