養(yǎng)胃的藥是什么？
關(guān)鍵詞：
養(yǎng)胃
胃病是由不良飲食習(xí)慣和混亂的休息習(xí)慣等引起的疾病，必須注意避免這種疾病的發(fā)生。有人認(rèn)為預(yù)防胃病和養(yǎng)胃的方法是食療，有人認(rèn)為養(yǎng)胃需要藥物。養(yǎng)胃的藥有很多，但要注意區(qū)分各種胃藥的特點(diǎn)和功能主治才能長期服用。
養(yǎng)胃中藥
1、白術(shù)。白術(shù)味苦甘，性溫，入脾、胃經(jīng)，具有干濕、補(bǔ)脾胃的功效，可治不思飲食、倦怠、脾胃虛弱、膨脹、濕癱、瀉、浮腫、頭暈、自汗等癥狀，是常用的中藥材，我們煮湯時也可以一起煮。
2、山藥。山藥也就是淮山，健脾益胃的功效是非常好的，能夠協(xié)助消化，能夠食用少體倦、脾胃虛弱、體瘦等病癥都能夠用山藥輔助治療。鐵棒山藥的營養(yǎng)價值高于其他。
3、黃精，黃精性溫和，可以健脾養(yǎng)胃，適宜食欲不振、倦怠乏力的人群服用，可以將黃精與白術(shù)、黨參一同食用，和烏雞一起作藥膳食用效果更佳，口干食少、舌紅無苔是屬于胃陰虛，可以將黃精、麥冬、山藥、石斛調(diào)配藥膳食用。
養(yǎng)胃的措施
1、注意生活細(xì)節(jié)，很多胃病都是由小細(xì)節(jié)引起的。
2、調(diào)整生活休息，良好的休息規(guī)律是養(yǎng)胃的關(guān)鍵。
3、禁止暴飲暴食和夜宵。
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