如何保護前列腺的健康 前列腺炎主要有什么危害
大多數(shù)男性朋友人到中年之后，對身體里的一個“小部件”的關注度會直線上升，這個“小部件”就是前列腺，一個會隨著年齡不斷增長變大的器官。它的名字的來源也很有意思，就因為它的位置排列在膀胱的前方，像一個站崗的列兵一樣，所以一開始人們便稱它為“前列腺”。
前列腺的作用
首先，前列腺是男性重要的附屬性腺，具有外分泌功能，其分泌受男性荷爾蒙的控制。它能分泌前列腺液，每日能分泌0.5～2ml薄乳白色液體，射精時與精液混合，約占精液總量的13％～32％，對精子的正常功能有著至關重要的作用，對要。同時研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有果酸和氨基酸，是精子活動的能源；前列腺液中也含有大量的枸櫞酸、磷酸、鉀、鈉、鎂、鈣等物質，可使精液呈微堿性，中和陰道的酸性環(huán)境，提高精子的生存率和活力。
其次，它還具有內分泌功能。前列腺中含有豐富的5α-還原酶，可將睪酮轉為更具生理活性的雙氫睪酮。雙氫睪酮在良性前列腺增生癥發(fā)病過程中發(fā)揮著重要作用，使增生前列腺組織萎縮。
再次，前列腺有控制前列腺起自膀胱頸，直達尿生殖隔膜，平均長度約3厘米。這條尿道從底到尖貫穿整個前列腺，參與構成尿道內含約肌。發(fā)生排尿沖動時，隨著尿肌的收縮，包括約肌松弛，排尿順利。因此，前列腺保護尿道上口，生病后排尿首先受到影響的道理就在于此。
前列腺炎主要有什么危害
1、由于病情長期無法治愈，各種疾病和不適在交往后惡化或直接影響性生活的感覺和質量，給患者帶來惡性刺激，逐漸產(chǎn)生厭惡感，陽wei、早xie等現(xiàn)象。
2、可引起不育。長期慢性炎癥會改變前列腺液的成分，影響前列腺分泌功能，影響精液的液化時間，精子活力下降。
3、導致慢性腎炎甚至會發(fā)展為尿毒癥。前列腺炎不及時治療會導致前列腺增生，壓迫膀胱出口，尿不能完全排出，出現(xiàn)剩馀尿。殘尿是細菌繁殖的良好培養(yǎng)基，膀胱粘膜防御機制受損，容易引起尿路感染。
4、傳染配偶引起婦科炎癥。前列腺炎的病菌在某些情況下可能會傳染給自己的妻子，尤其是一些特殊病菌傳染引起的前列腺炎，其炎癥可以傳染給妻子。
如何保護前列腺？
1、多喝水。多喝水就尿多，濃度高的尿對前列腺有刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液，還能有效稀釋尿液濃度。
2、不要停止尿液。膀胱充滿尿意時，應排尿，排尿對膀胱和前列腺不利。在乘坐長途汽車之前，排尿后再乘車，中途小便緊急時向司機打招呼，下車小便，決不能勉強忍耐。
3、節(jié)制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年開始注意重要的是性生活適度，不縱欲也不禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過度禁欲會引起膨脹感，對前列腺也不利。
4、多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。每天用溫水坐在會陰部1~2次的話，同樣得到很好的效果。
6、不要長時間坐或騎自行車。前列腺的位置決定了男性在前列腺上坐著的程度，長時間坐著或騎自行車的話前列腺會直接壓迫前列腺充血，前列腺的排泄變得困難。因此，長時間坐著，適當移動，對前列腺非常有益。
7、注意局部保溫。保溫可減少前列腺和精道內的壓力，平滑肌松弛，減少出口阻力，使前列腺引流順暢。保溫還可以增加組織的氧氣含量，恢復充血浮腫的狀態(tài)。
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