胃腸炎喝水吐怎么辦？
胃腸炎喝水吐可通過少量多次飲水、口服補液鹽、調整飲食、藥物治療、靜脈補液等方式緩解。胃腸炎可能由病毒感染、細菌感染、飲食不當、藥物刺激、免疫異常等原因引起。
1、少量多次飲水
嘔吐后立即大量飲水可能刺激胃腸黏膜，建議每10-15分鐘飲用5-10毫升溫水或淡鹽水。水溫保持在30-40攝氏度為宜，避免過冷或過熱加重胃腸痙攣?？蓢L試含服小塊冰塊緩解惡心感，24小時內累計補水量不超過500毫升。
2、口服補液鹽
口服補液鹽散能補充丟失的電解質，推薦選擇低滲型口服補液鹽Ⅲ。將整袋粉末溶于250毫升溫開水中，分6-8次服用。注意不可用牛奶、果汁等替代水沖服，糖尿病患者應選用無糖配方。若服用后30分鐘內嘔吐需暫停補液。
3、調整飲食
嘔吐緩解后先從流質飲食開始，選擇米湯、藕粉、蘋果泥等低渣食物。避免高糖、高脂及乳制品，烹調方式以蒸煮為主。每次進食量控制在50-100克，每日5-6餐?？蛇m量添加益生菌酸奶調節(jié)腸道菌群，但需確認無乳糖不耐受。
4、藥物治療
細菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。嘔吐嚴重時可短期應用多潘立酮片，但不可與抗膽堿藥聯(lián)用。胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片需與抗生素間隔2小時服用，腸溶膠囊類藥品不可掰開服用。
5、靜脈補液
持續(xù)嘔吐伴尿量減少、眼窩凹陷等脫水癥狀時需急診靜脈補液。常用0.9%氯化鈉注射液與5%葡萄糖注射液交替輸注，根據(jù)電解質結果調整補鉀濃度。兒童患者需精確計算補液速度，老年患者注意監(jiān)測心肺功能。嚴重電解質紊亂者需住院治療。
胃腸炎恢復期應保持飲食清淡2-3周，逐步增加膳食纖維攝入。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，避免生冷食物。觀察嘔吐物性狀，若出現(xiàn)咖啡渣樣物質或持續(xù)24小時無法進食需立即就醫(yī)。日?？砂茨ψ闳镅◣椭l(fā)熱期間禁止腹部熱敷。建議記錄每日出入水量以便醫(yī)生評估脫水程度。
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