為什么吃大蒜胃會很痛苦？
關(guān)鍵詞：
痛苦
大蒜是著名的食藥雙用植物，即使是調(diào)味料也可以入藥，吃大蒜胃也很痛苦，可能是因為胃炎，大蒜有辛辣刺激的氣味，胃不健康的話，吃大蒜容易出現(xiàn)不舒服的癥狀，建議去醫(yī)院檢查胃的狀況，必要時服藥治療。
一、吃大蒜對人體有什么作用
1、大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的可食用植物，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，含硫化合物可抗菌消炎，對多種球菌、桿菌、真菌、病毒等具有抑制和殺菌的效果。
2、所含鍺和硒等元素，可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長速度，具有防治腫瘤和癌癥的作用。
3、促進(jìn)胰島素分泌量，增強(qiáng)組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收功能。
二、吃大蒜胃時要注意什么
1、癥狀明顯時，可在醫(yī)院確診原因，按醫(yī)生指示配合治療。
2、沒有其他不適癥狀，只要吃大蒜就會發(fā)生這種不良反應(yīng)，可以避免吃這種東西。
3、如果被診斷為胃病，就必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量以清淡、易消化為主，不要吃冷、油膩、辛辣刺激的食物。
4、注意休息，每天保證充分的睡眠時間，不要熬夜，不要過度勞累，平時也要避免煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。
5、適當(dāng)鍛煉身體，可以多吃新鮮蔬菜和水果，但要注意少吃多吃，慢慢咀嚼。
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