食欲不振身體無力是什么狀況?

食欲不振、身體無力的患者可能缺鉀鋅,但也可能是消化不良的原因。缺鋅會(huì)導(dǎo)致人的食欲下降,因此解決食欲問題最好的辦法就是補(bǔ)鋅,建議患者可以吃一些補(bǔ)鋅的藥物來改善食欲,并提高自身免疫力。身體疲勞可能是血?dú)獠蛔?、血糖血壓異常、低鉀低鈣、頸椎病等疾病的原因,熬夜也會(huì)身體疲勞。
食欲不振身體乏力是什么情況
1、食欲不振身體乏力,可能是過度勞累或者是睡眠不足導(dǎo)致。
2、身體缺乏微量元素,如鉀不足,食欲不振,身體無力。
3、食欲不振身體疲勞的常見原因是脾胃功能失調(diào)、血?dú)獠蛔恪?/p>
4、胃腸可能有問題。
食欲不振身體無力怎么辦
1、食欲不振身體無力的情況下,可以先去醫(yī)院檢查微量元素,看是否缺鉀。
2、鉀不足,香蕉、馬鈴薯、紫菜、山楂、橙子、蘑菇、豆制品等含鉀量高的食物可以使用。
3、可以給身體補(bǔ)充蛋白粉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),吃含鉀量高的水果和食物。
4、生活首先要有規(guī)律,不要熬夜。保持7~8個(gè)小時(shí)的睡眠。三餐也要有規(guī)律。
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